看英文影片該不該抄單字? - 英檢

如標題
魯弟在備戰TOEFL
於是每天都用Voice tube練習英聽
(中英文字幕都沒有開)
(程度設定在中級)
聽了幾次之後大約可以懂個六七成
請問剩下一些不會的單字
是否該抄下來呢？
還是只是一直聽就好了?
感謝回覆

--