看牙醫為什麼要避開月經期? - 健康
By Steve
at 2010-07-21T00:00
at 2010-07-21T00:00
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收到轉寄的EMAIL。內容如下:如果你認為刷牙就是早晚各一次的事,那是因為你還不知道,睡眠時細菌在你的口腔內的繁殖速度只是在白天60%,也就是說在白天,你的口腔更需要護理。我推薦343的刷牙模式,就是早上刷牙3分鐘,中午刷牙4分鐘,晚上刷牙3分鐘。但刷牙最好安排在飯後半小時,這樣不會損傷牙釉質。吃了薯片後尤其要清潔牙齒,因為薯片對牙齒的傷害甚至比甜食還要嚴重。千萬別以為只要牙不疼就是健康的,不少的牙齒問題都是不容易�
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By Zenobia
at 2010-07-22T13:19
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By Jack
at 2010-07-22T06:41
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