看完書後睡不著 - 學習

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By Annie
at 2013-11-09T02:15

Table of Contents

看完之後 總是晚上了

也睡不著

不知道怎麼調適

喝了些牛奶 吃了麥片

還是睡不著

起來繼續看後 覺得念不下去

不知道怎麼辦

有大家有經驗的嗎?

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Tags: 學習

All Comments

Frederic avatar
By Frederic
at 2013-11-11T08:24
個人認為可以聽些柔和的音樂或是看些自己喜歡的課外讀物。
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By Anthony
at 2013-11-14T20:43
個人晚上還沒看完就睡著了
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By Queena
at 2013-11-17T13:05
可以喝綠茶提神。
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By Enid
at 2013-11-19T05:25
我的狀況跟你一樣
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By Zenobia
at 2013-11-22T11:21
喝溫牛奶~~睡前反而不要讀很投入的科目~~刺激大腦思考後難睡
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By Mia
at 2013-11-24T06:29
房間光線調暗~~聆聽放鬆音樂~~看無聊沒興趣的書籍或科目~_~
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By Daniel
at 2013-11-28T22:21
真的用盡方法睡不著~~建議看家醫科~~畢竟睡個好覺很重要!!:)

學測英文進步準備方式

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By Candice
at 2013-11-08T14:40
學測剩下70幾天了 想請教各位大大們小弟英文比較不好 我想在這段期間內把英文從6級分救到10級分 該如何準備比較好呢?有甚麼好的方式? 這麼短的時間救得起來嗎? 不好意思問題那麼多，真心想把它考好 就請大家不吝指教，謝謝。 - ...

念書的理由..

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By Dora
at 2013-11-07T23:26
※ 引述《fujikawa22 (藤川22)》之銘言： : 原PO是個大二生。 : 上大學後，忽然覺得對念書這件事很茫然。 : 國、高中的時後，念書的理由很單純，想念好高中好學校。 : 但是大學就不再有分數當作動機之後，讀書的慾望都下降了 : 即使現在要期中考了，但完全念不下書阿... (到圖書館也變成發呆) ...

台中協和圖書館和龍井山頂分館

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By Hamiltion
at 2013-11-07T17:55
目前正要準備研究所和證照考試 原本在租屋處讀書 不過因為近日隔壁開始施工 所以想找個可自修的地方 查詢之後 協和圖書館最近 再來是龍井山頂分館 想詢問一下這兩個圖書館的自修環境如何? 另外 因為有時候會需要使用筆電 不知道這兩個圖書館內有提供插座使用嗎? 感謝 - ...

高中英文課本的朗讀

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2013-11-05T23:20
英文都鬼混 現在重讀自修以前的高中英文 還蠻踏實的 就是課本這段不太會唸 請問以前的國編本或後來三民陳凌霞編的課本在網路上找的到課本的朗讀嗎 -- Sent from my Android - ...

慎選讀書會成員

Cara avatar
By Cara
at 2013-11-05T11:08
我喜歡找戰友ㄧ起寫題， ㄧ來國考有深度和廣度，多人分工讓效率變高。 二來和大家討論就會知自己有否唸偏，糾正自己的思維 三討論完，印象特別深， 第一次組時，走完大家預設進度，算是很不錯了，只是箇中人心角力，耗費大家心思。 如：a很喜歡背後批評人，說某個人看來程度不好，當那個人考上了，說：他怎麼可能會上！ 如 ...