省錢餐! - 省錢

睽違多年再度出馬!!

以前向大家介紹過很不健康的 #1AMKJjiP (Lifeismoney) 省錢生活後

現在要來介紹

又省

又夠健康

而且不難的省錢餐~



No.001 高麗菜香菇湯 + No. 002 水煮帶皮馬鈴薯
http://belleaya.pixnet.net/blog/post/29900131

這種是最基本的
當然也最省
馬鈴薯一顆在大潤發買只要7~10元左右(看產季)
高麗菜一顆也是可以吃幾天~


No. 003 冰鎮紅蘿蔔+小黃瓜 + No. 004 洋蔥馬鈴薯蕃茄沙拉
http://belleaya.pixnet.net/blog/post/29961071

冰鎮這種是比較適合晚餐吃的
如果想說省錢又要減重又要健康
這種吃法是很ok的

至於洋蔥馬鈴薯沙拉
因為洋蔥其實是很健康的
只是不見得每個人都能習慣它的嗆味
(有烤箱是可以先烤過來消除嗆味)


No. 005 家常陽春麵 + No. 006 壽喜醬煮青菜
http://belleaya.pixnet.net/blog/post/30130338

簡單的麵食是最不容易膩又便宜的
一次下一坨麵大概五分飽
湯一喝下去大概就可以衝到七分飽
其實也很適合怕胖的人

我覺得壽喜燒的醬算不錯的調味料
加一點點就很好用了!
所以可以用很久~





以後會再繼續研究有什麼省錢又好吃的方法~



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老酒 ψbelleaya http://belleaya.pixnet.net

　　「這酒還真好喝。」我用手指彈了彈杯子，發出叮叮的聲音。
　　「少喝點吧，對肝不好呢。」他說。
　　「是呢！」我放下杯子，盯著酒瓶裡飄著的碎塊。
　　那些是我因惡性腫瘤切除三分之二的肝，沒想到泡酒還挺不錯的呢！

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