發錢)外科醫:筋膜放鬆可以緩解長期痠痛? - 台北信義區

John avatar
By John
at 2022-03-20T00:51

Table of Contents

外科醫生說坐著3、4小時筋膜就發炎了!
長期痠痛也是從這裡開始的!


點影片看別人怎麼放鬆?
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明白如何舒緩過勞狀態,對自己的身體好一點」
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更神奇的是今天早上重訓的舒暢感~
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eji6fu632 : 還可以免費複訓只是我之前都沒空去所以最近也預購了07/24 20:07

morning78913: 客人路過幫推,課很有效06/19 18:56
vickeybest: 照著做肩膀有鬆一點有點神奇06/19 19:17


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All Comments

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2022-03-21T14:50
帶媽媽一起上過現場課覺得很不錯
還可以免費複訓只是我之前都沒空去所以最近也預購了
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By Ursula
at 2022-03-23T04:49
客人路過幫推,課很有效
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By Joseph
at 2022-03-24T18:48
照著做肩膀有鬆一點有點神奇
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By Hedy
at 2022-03-26T08:47
上班好累全身痠痛,給我筋膜放鬆不痛痛
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By Audriana
at 2022-03-27T22:47
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at 2022-03-29T12:46
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at 2022-03-28T12:43
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at 2022-03-28T12:43
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By Edward Lewis
at 2022-03-19T01:45
霧眉優惠3999含補色名額20位(≧ω≦)/ 一人一份拋棄式工具 不會有蠟筆小新修復期 霧完就像畫的一樣 https://i.imgur.com/SkpGEYg.jpg https://i.imgur.com/af08OmO.jpg https://i.imgur.com/HfZ3FIX.jpg 工作室名稱 ...

信義運動中心瑜珈老師

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By Olga
at 2022-03-14T23:05
之前在信義運動中心有上過肌力塑身瑜珈Alice老師的課 上過幾期覺得很不錯 但後來疫情停了一陣子 最近發現已經沒在運動中心課程表了 打去運動中心也問不到...... 有人知道Alice老師還有在其他地方開課嗎? - ...

台北信義永春 小管的店 小卷米粉專賣店

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By Rebecca
at 2022-03-05T22:46
※ [本文轉錄自 Food 看板 #1Y8tVHla ] 作者: TW00500203 (Ming) 看板: Food 標題: [食記] 台北信義永春 小管的店 小卷米粉專賣店 時間: Sat Mar 5 22:46:37 2022 【小管的店 小卷米粉專賣店】 電話:0983 289 737 地址:台 ...

請問吳興街的糴米古道

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By Adele
at 2022-03-04T11:09
最近天氣回暖,假日會想去近郊走走爬山,但是時間不多,也沒有交通工具 只能選交通便利距離市區不遠的地方走走。 最近搜尋到吳興街有一條糴米古道,好像不會離市區太遠,不過又看網友說沿路會 經過墓地,想請問去過的網友,這條路走起來大概多久?沿途經過的墓地多嗎? - ...

吳興街附近早餐賣炒麵or炒飯的攤

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By Valerie
at 2022-02-27T21:31
之前在早上吳興街市場 有看過一個媽媽在賣炒麵炒飯還有四神湯 很便宜一份才30元 個人也覺得很好吃 年後有貼價格調整的公告代表應該是常駐的攤販 這陣子早上都特別繞去市場看看 結果都沒有再看到她在擺攤 覺得很可惜 CP值太爆炸了 不知道這附近還有沒有推薦的炒飯炒麵早點 謝謝 - ...