瘦了卻一點都不開心 - 閒聊

甲狀腺亢進患者路過，如果沒有刻意節食、運動，忽然變瘦確實要注意。自己的身體真的
要顧好，不要講什麼「身體也沒哪裡感覺不舒服，現在就隨緣了吧」這種話。有些病等你
發現的時候要解決都已經太晚。如果說體重半年內減輕達原本體重的10%，或是在1個月內
下降5%就要去看個醫生。當然原因很多啦，一般人一定是想到糖尿病，因為三多一少的少
就是指體重。但是甲狀腺亢進也是體重會急遽下降，而且這幾年甲亢的人還不少，文明病
了。

小弟我是四個月前體重就有開始下降，當時還沒什麼感覺，是親朋好友、同事，一直在問
怎麼變得那麼瘦？而且穿褲子也發現超鬆，褲頭以前切到肚臍，中甲亢後褲頭是滑到肚臍
下方兩吋左右，褲子只差沒被海水沖一下不然就要不見了。先說一下四個月前我體重大概
是168/54，之前都是168/59，大概是兩個月掉5KG。

體重減輕第一個念頭是：「幹，該不會金衰小中糖尿病？！」因為我阿嬤有糖尿病，他就
是糖尿病、截肢、高血壓引發中風、視網膜剝離，後來不幸成植物人，最後躺在安養中心
到離世。某日趁著下班去診所檢查，把那陣子的狀況跟醫生說明，順便把家人有糖尿病病
史也跟醫生報告，用血糖機驗一下沒事，正常值。但是血壓、脈搏都超高。脈搏就算靜坐
休息也可以飆到120up，血壓可以到140up。看診之後抽血，隔幾天看報告就確定是甲亢。
那時候游離甲狀腺素超過四，是正常值的三倍多。這四個月就是一天吃三次藥，一個是甲
亢，另一個是心律調整。昨天回診看報告，TSH還有紅字但是比初診好太多，游離甲狀腺素
回到正常值，血壓原本140up現在降到110-120，脈搏80以下。不過比較猛的是體重啦，幹
中甲亢是54kg過四個月現在是66kg，人生第一次體重破6字頭，多12kg，不過減重對我來說
很簡單，因為每個禮拜都會騎至少三次自行車，每次50KM以上。附上昨天回診的報告：

https://imgur.com/4RzCOaK


現在就是把喜歡的咖啡跟茶戒掉，不能吃含碘食物、不能熬夜作息要正常，但是要我不熬
夜有點難，只能盡量要求12點前睡覺。然後，對身體健康警覺度真的要高啦，很多大病都
是從你沒注意的時候開始，等到注意的時候都來不及，所以不要自我感覺良好。讀書賺錢
有數，但健康也要顧。打完這篇也差不多要睡了，希望大家就健康沒煩惱，無事就是好事
。


※ 引述《ImYourDad (我是你爸爸)》之銘言：
: 我在去年下學期量體重的時候還是52公斤，前陣子剛開學的時候量了一下發現瘦到了48，
: 那時候真的超爽的，終於瘦到4字頭！
: 不過那時候是有點疑惑，畢竟我根本沒在運動也沒控制飲食，但是卻瘦了？後來每隔一陣
: 子量體重都會發現又瘦了，但是外表看起來還是跟以前一樣XD
: 昨天去量了一下發現已經降到44了，沒有開心的感覺反而覺得要是外表看起來也跟著變瘦
: 就好了，原本還擔心是不是出了什麼問題，但是身體也沒哪裡感覺不舒服。
: 現在就隨緣了吧XD

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