痛風和喝咖啡有直接關西嗎 - 生活

By Frederic
at 2007-01-27T00:00

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這幾天天氣冷都會喝一兩杯熱咖啡,但是不曉得是天氣冷的關係還是喝咖啡的關係,痛風一直持續不斷,也有吃止痛,但沒有辦法完全不痛,都覺得好像稍微好一點但一下子又會再痛,這個月來也有控制飲食吃的很少,請問各位是不是因問咖啡的關係,因為在知識上有看到少圾取咖啡因的回答所以請各位知道的人解答疑下

Tags: 生活

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By Harry
at 2007-01-30T08:48

氣溫下降，容易使尿酸結晶，再加上喝水量減少，特別容易引起痛風發作。所以適時的保暖很重要，建議您晚上睡覺穿襪子。
喝咖啡本身和痛風的關係，一直以來說法兩極化。咖啡之中除了咖啡因，還含有許多其他的生物鹼，這些代謝的產物就是尿酸，所以有人認為喝咖啡可能會增加尿酸。
但是另一派（絕大多數學者）認為咖啡因本身利尿，可以加速尿酸的排出，所以鼓勵多喝咖啡，可以降低尿酸。
2004年國外一篇大型研究發現，女性一星期喝10杯咖啡以上的人，尿酸值較低，比較不容易產生高尿酸血症；但是這作用在男性不明顯。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=...
所以，綜合以上說明，天冷和痛風的相關性是較明確的；喝咖啡（指黑咖啡）至少不太會造成尿酸增加，在女性甚至可能有好處。

By Yedda
at 2007-01-27T05:05

至醫院求診~
醫師會給予衛教~
給你張清單~
告訴你什麼東西不能吃~
建議你至大醫院求診~
確定你是否為痛風的患者~
可以掛~家醫科~新陳代謝科~骨科~
這三科的醫師都可以為你檢查~
若真的是痛風~
醫師會開~"秋水甲仙"~
那是降尿酸的藥~
你吃止痛藥是沒有用的~
但是~秋水甲仙的附作用是~
"腹瀉"~
不要買成藥~
不要拖一天算一天~
趕緊去看醫師吧~^^

By Ivy
at 2007-01-30T01:41

我自己本身沒有痛風，
但我記得我曾經看過類似的報導說，
常喝咖啡會容易有骨質疏鬆，
看完這篇的時候其實我是不以為意，
但後來我發現，
因為我很愛喝咖啡，
一陣子後常感到身體酸痛，
就覺得骨骼很不舒服，
我也沒有在運動，
所以我在想不知道是不是真的由咖啡引起的。

By Sandy
at 2007-01-27T13:59

有痛風應該喝溫熱開水，或是+點檸檬汁的開水吧？
喝含有咖啡因的飲料這點我倒是也曾在知識+看過，
但是我自己本身並沒有痛風，
所以是不是咖啡因造成的並不太清楚，
只是喝咖啡會導致鈣質流失，
所以咖啡一天的攝取量不要超過一杯，
而控制飲食也要控制得好才行，並不是少吃就會不痛，
另外天氣也不會跟痛風產生關係，
跟天氣產生關係的好像叫做風溼，或是關節炎的病患，
以上，至於飲食的概念我相信你也從知識+這汲取不少。

By Margaret
at 2007-01-30T03:34

因該沒有什麼關係
反而是你平日的飲食...下列給您參考
痛風不能吃的就是嘌呤較高的食物，以下皆是要少吃的食物，提供給您參考：
1. 海產類：蝦子、蚵仔、鮑魚等，尤其是白帶魚皮，嘌呤特別高。
2.發芽豆類：黃豆、紅豆、綠豆、花生等
3.內臟類：豬肝、腰子、豬腦、豬小腸等
4.肉製品：肉湯、香腸、雞精等
5.酵母類：健素糖、養樂多、醱酵乳等
6.紫菜、香菇等一般食物中的澱粉類如米、麵或蔬果等皆可食用，而飲料方面，除了酒要嚴格限制外，咖啡或茶因有利尿作用，凡而有助於尿酸排出，則無須禁止。每天2500c.c.的水及充足的睡眠，都可以減少復發的可能，至於維他命方面，您可以考慮購買綜合維他命來服用，一週服用2~3次即可，若有體重過重的情形，則需減重，但不可過於快速，每週以減一公斤以下為宜。

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