產後掉髮問題….怎麼解決？ - 衛生紙

By Freda
at 2013-01-07T00:00

Table of Contents

請問各位孕媽咪，你們產後掉髮的情況是怎樣？
我不知道我的狀況算不算正常，
現在洗完頭，頭髮會掉到雞乎堵住排水孔，
早上起床、梳頭，枕頭上和地上也都會是很多很多的頭髮…
拿衛生紙一次抹過去，我目測會有500根吧….
究竟大家掉髮的程度有跟我一樣嗎?
我這算是正常還是……
好怕產完之後整個禿頭…現在該怎麼做會比較好？
多吃什麼或補充什麼類的食物呢？

Tags: 衛生紙

All Comments

By Skylar DavisLinda
at 2013-01-09T07:43

不是沒個人都會，可是我也有試過，看中醫師說生孩子的時候耗氣耗血，血虛的話就會這樣，要用補腎的藥，像：四物、二珍膠、王不留行；日常飲食就要補充動植物蛋白質，可以多吃一點黑豆、菠菜、黑木耳、滴雞精、海苔、小麥胚芽、芝麻等等，我朋友早幾個月開始掉髮後就去買田原香的王不留行滴雞精，喝了應該有一個多月了吧，說有止住落髮了

By Queena
at 2013-01-09T21:25

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比
發現一項驚人的數據 :
這三種產品的【游離支鏈胺基酸】含量，鱸魚精竟然是滴雞精的10倍,@@~
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滴雞精第一品牌 : 24.02mg / 100g
雞精第一品牌 : 22.13mg / 100g
一包【品純萃鱸魚精】就擁有十倍滴雞精的營養價值
Dr.mami親子網 http://migre.me/jfv7P .

By Poppy
at 2013-01-09T06:48

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!對了~到官網購買比百貨公司專櫃還便宜喔! ^^

By Yuri
at 2013-01-07T09:54

產後掉髮問題,經日本最新投入的研究發現主因除了壓力之外,
就是頭皮含水量與油脂不平衡所造成
推薦你一種不含藥物成分的新選擇
採用最好的AstaREAL®天然植物性蝦紅素的頭皮調理液Tonic Plus
不含藥物成分, 所以就算要哺乳也可以安心使用
AstaREAL®於京都國際會議中心的 " 2012年蝦紅素研討會＂中
正式發表出一篇"蝦紅素可促進IGF-1而促進頭髮生長"後
由AstaREAL®純天然的植物性蝦紅素組成的育髮配方Toinc Plus 正式產品化
Tonic Plus是日本投入多年研究與新思維的精華液,
主要是維持頭皮的"保濕度"與"油脂平衡"
以達到減少落髮進而達到育髮的目標
使用方法非常簡單
每天早晚使用, 可直接使用於乾髮或洗髮後擦乾頭髮,
將精華液均勻塗抹於頭皮
並以指腹加以按摩,不須稱喜直接吹乾即可
每瓶含 150毫升,一般平均可使用兩個月

By Sarah
at 2013-01-10T14:22

我推薦可以使用依賀本的產品來解決你的產後掉髮問題
他們是純天然草本製成的無副作用，比起西藥使用上就是安心點；
伊賀本是特選頂級何首烏、人蔘、黃精、迷迭香等中藥草，
利用最先進生化科技，提煉大黃酚、卵磷脂及中藥草氨基酸等珍貴元素，
達到高效活化頭皮細胞機能，自然恢復 " 毛髮健康生長 " 之效能！
※何首烏具有調和、保養功能，對於頭髮和髮根，在滋潤保養方面，效果卓越！
※人蔘元素成分能滋養頭皮，促使毛髮不易斷裂，強化髮絲韌性及強度。
http://www.eherber.com/index.php?f00
~~~~~他們的公司目前有三個月無效退費喔~~~~
密絲
空氣汙染、不當染燙髮、等因素，皆容易造成髮絲失去光澤。上等何首烏等漢本精華，可強健髮根、亮髮、密絲髮漾。頭髮要及早保養，否則時間拖久，毛髮嚴重受損，就很難挽回！漢本精華，有效滋養髮根和秀髮，防止髮絲斷裂，使頭髮呈現豐厚感，輕鬆強健髮絲，亮髮，達到密絲髮漾！

By Rae
at 2013-01-11T00:55

產後掉髮是屬於一種休止期掉髮(舉凡營養不均、手術後、食用某些藥物後…等皆屬於此一型態之落髮)。
就中醫角度來說，產後掉髮屬腎虛，可多吃黑色食物，例如黑芝麻、帶殼薏仁、黑麥汁、魚湯、雞精、紫米、紫蘇等，建議每餐可選吃1到2種黑色食物，持續吃到感覺落髮情況好轉為止。如果媽咪常吃外食，營養攝取不均衡，可以搭配活力mama血紅素鐵含豐富的鐵質及紐萊特孕維他B群幫助適量補充。除此之外，保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的不二法門哦！

另外以下提供您參考可改善產後掉髮問題
1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的堿性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆制品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。
2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。
3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙皮膚和頭發的健美。
4、進食易消化的高蛋白質、低脂肪、高維生素和富含鐵質的食物。

除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴曬等哦
不過這種產後掉髮的情形是會恢復的！一般在產後6個月後，頭髮的比例會逐漸恢復，6-12月內便能夠回復至原來的髮密度，也因此請各位媽媽們放心不用太煩惱，因為精神壓力本身也會造成過度掉髮的現象喔！
但要特別提醒的是，若您過度掉髮的期間超過一年，則建議您至皮膚科門診接受檢查，看看是否有其他造成落髮的原因。

By Queena
at 2013-01-08T05:26

禿頭是指頭髮不正常脫落，可以是由荷爾蒙失調引起。營養不良、遺傳、疾病、心理壓力、情緒、內分泌失調、接受癌症治療也有可能引致禿頭。
＊禿頭原因大致有以下幾種：
1.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進及低下，副甲狀腺功能低下，及腦下垂體功能低下。
2.藥物：化學治療藥物、抗凝血藥物、避孕藥物、過量之維生素A及放射線治療（如鈷-60），可能會引起掉髮。
3.嚴重的慢性疾病。
4.營養不良：缺鐵性貧血狀態。
5.重大事故：當遇到重大事故，會使許多頭髮同時由生長期提早進入休息期，而在二至三個月後出現重大掉髮，但這種掉髮通常都會自己痊癒。
6.先天性：有些病例自出生就沒有頭髮或頭髮很少，是因為先天性毛囊發育不良。
7.生理性掉髮：嬰兒出生後數週內或產婦在生產三個月時，頭髮突然快速脫落，但會自動恢復正常。
☆掉髮的因素：血液循環不良、急性病、外科手術、輻射、皮膚病、體重乍減、糖尿病、甲狀腺疾病、藥物的使用（例如化學療法、口服避孕藥）、生活壓力大、情緒緊張、飲食欠佳、缺乏維他命、缺乏鐵質、懷孕（但孕婦生產後，頭髮會重新生長）。

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