生理與精神的週期性 - 時間管理

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By Carol
at 2010-06-07T22:12

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各位板上的賢拜大家好~~

有個問題想請教大家~ 小弟我在近幾個月觀察下來 真得感覺到

人的生理、精神狀態有好與差的時間週期性

本身是白天準備考試 下午上班的兼職考生 遇到的問題是~

每次在週期到谷底時 精神就變得差 一直很睏 打不起精神來

計劃就會變得很不容易執行完成 導致落後 這問題深深困擾著我

不知版上的賢拜有什麼好方法 可以解決這問題！

我想說在週期到谷底時 補充一下B群 不知是不是個方法？

謝謝大家~~~

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給未來的自己

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2010-06-06T00:40
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By Lucy
at 2010-06-06T00:07
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By Emma
at 2010-06-05T23:05
1.ID:catohcat 2.暱稱:貓小貓 3.開始日期:6/5 4.2010希望達成之目標:在九月之前把論文寫完！ 5.對自己的新希望之留言板: 跟這個題目也已經奮戰那麼久了 ...

歡迎推薦B群…

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By Rebecca
at 2010-06-04T23:26
因為剩兩顆… 所以想問板上大家有沒有推薦的B群品牌 當然主要作用是提神唸書之類的 所以標榜好心情 好臉色的女性B群就不太需要囉～ 希望是屈臣氏或康是美可以買到的～ - ...

獸醫師考衝阿!!!

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By Oliver
at 2010-06-04T21:27
1.ID:dumper 2.暱稱:dumper 3.開始日期:6/4 4.2010希望達成之目標:七月初要考試了~~明明都睡滿七個小時，每天早上看書還在打瞌睡 5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮)工作都找好了，沒過就囧了 6.給回頭檢視此篇的自己一段話: (勉勵自己的話)加油加油，一定要持續下 ...