瓶頸 - 菸草

※ 引述《Jewei (可達鴨)》之銘言：
: 打從畢業後到現在差不多也九個月了
: 這九個月裡一直在準備國考的一般行政
: 可是最近不知道該怎麼說
: 念書念的東西就是記不起來
: 再加上自己又是個全職考生
: 食衣住行通通靠家裡資助
: 心一整個很急很希望快點考上
: 可是心有餘而力不足
: 腦袋就是記不起自己念過的東西
: 真不知道該如何是好
關於這點，我可以提供自己的經驗
無論是背誦、理解、推導...etc. al
只要在龐大的壓力下，效率與投入時間成反比
往往會陷入越想有突破，越焦慮越沒效率，腦袋越空
大腦是很神奇的"裝置"，如果要"記住"某些事情
要把短期記憶轉成長期記憶
這兩者存放的"櫃子"不同喔
所以，得到老人癡呆症的人，短期記憶不見了，長期記憶還在
至於怎麼強化記憶呢，
我不是專門研究認知心理學的，
我只能提供我自己的經驗

1.聯想法:請見阿部寬演的龍櫻

2.反覆刺激法:
我參加國外的研討會，為了應付語言能力不足，
先把講稿寫好，花一整天的時間狂K，隔天上場應戰
優點是在壓力下逼自己把資料塞進大腦，
缺點是僅能增強短期記憶，戰鬥完畢就沒了

3.墮落法
墮落，不代表要去作違法的事情
而是，允許自己拋開世俗一切，不要有罪惡感，把腦袋放空，
我有多次經驗是，在馬桶上抽菸時，靈光一閃想到解決方案
有一次更誇張，爬樓梯時....答案浮現在腦海裡

簡單的說，在龐大的壓力下，視覺看到的訊號不一定會刻畫在大腦裡....

我現在最常用的是...墮落法+隨時補充尼古丁~~~!!

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: 煙板就來談點菸的東西吧
: 上面有一篇我轉錄的新聞
: 這篇新聞看一看
: 總覺得有些許無奈
: 我一向是個很尊重非吸菸者的人
: 然而偶爾會遇到那些不願尊重我的非吸菸者
: 如果當初菸害防制法能做好相關的配套措施
: 今天會這樣嗎?
: 我們這些菸友有必要去面對那些異樣甚至是歧視的眼光嗎?
: 看看日本再看看台灣
: 同樣都是吸菸人口眾多的國家
: 可是兩邊的做法以及面對吸菸者的態度卻大大不同
: 有時候我會這麼想
: 是不是台灣這個社會病了?
: 有些人因反對而反對
: 一堆反菸者反菸的原因不是菸這個東西味道不好
: 而是二手煙會危害人體健康
: 倘若哪一天有人研究出香菸能防治許多疾病
: 台灣有一堆人即使是半夜看到這則消息
: 也會去買幾包菸來抽吧!?
: 哀~就這樣吧
想抽菸就抽菸吧
想太多會死更多腦細胞...

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