瑜珈課程到你家專案 - 林口

您社區是否有公用運動空間閒置，有運動課程需求，讓我們來幫您安排課程，
免出門即可在社區參加專業瑜珈課程。

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http://simpleyogaeveryday1.blogspot.com/2019/10/blog-post_4.html

§承辦單位: 林口簡單瑜珈
§服務內容: 提供社區教學、到府教學，高度客制化課程。
§課程規劃聯絡專線: 0928725285 Line ID: DragonflyJaw
§我們的專長:
1、一般族群: 養生保健、體重管理、身形塑體、飲食健檢。
2、特別族群: 腸胃便秘、消化異常、身體痠痛、坐骨神經痛、
經期異常、關節炎、50肩、失眠問題、呼吸系統問題、慢性
疼痛等。

§課程內容:
- 呼吸法：平衡交感神經與副交感神經達到安眠效果。
- 解決文明病：針對現一般常見的痠痛、僵硬、腸胃問排課程。
- 從根本做起：教導大家正確的行走坐臥，改掉壞姿勢，從根本
決痠痛
- 調整體質：如何透過飲食，調整體質增胖或減重、提升自癒力
，三餐建議諮商。

林口簡單瑜珈
[店址]桃園市龜山區文二三街46號(近林口長庚亂剪樓上)
[聯絡電話] 0928725285
[line ID] DragonflyJaw
FB: https://www.facebook.com/SimpleYogaEveryday/
Blog: http://simpleyogaeveryday1.blogspot.com/2018/10/2018.html

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