瑜珈練習同好一起來 - 台北文山

各位芳鄰大家好

我們是4位住在萬隆景美一帶，年齡30～60歲不等的同學
目前每週2次由老師帶領練習瑜珈
由於是小班狀態，一旦某人有事就會面臨停課
希望能尋覓1～2位同好者加入持續練習
如有興趣歡迎站內信聯絡哦

練習時間/ 每週一、三 10：00-11：00

練習地點/ 近捷運萬隆站，步行約5分鐘。
社區公設空間非專業場地，簡單乾淨，有洗手間。

指導老師/ 盧老師（美國瑜珈聯盟協會證照）

費用分擔/ 學費‧按當月堂數繳交，每堂約200元
冷氣費‧若有使用則當日出席同學分攤，每人約20元（炎夏才需要）

課程安排/ 週一著重肌力、心肺功能鍛鍊
週三著重伸展、修復
非高難度練習，歡迎初學者；老師教學認真，能關照同學個別狀況。

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