瑜珈教室 - 林口

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By Mia
at 2015-08-03T19:39

Table of Contents


最近工作比較忙,好久沒去上瑜珈課了
但還是要分享一下之前的教室


先從老師說起好了,這個最重要
老師基本上是一個正面能量很多的人
課堂上的笑聲很多

而且我很喜歡她說的
我們其實相處最久的是自己的身體,所以好好善待妳的身體
每次的課程也比較像是跟自己身體對話

我其實好幾次有睡不好的問題
但不知道為什麼上完課就是很好睡
隔天精神好超多
每次的課程會藉由不同的動作練到不同的身體部位

瑜珈對我而言不再像是很痛的拉筋
而是一種紓緩治療放鬆的感覺

對於我容易身體緊繃但又不喜歡給人按摩的人還不錯

這間教室是新能量瑜伽
地址(文化七路178號2樓)

剛剛看粉絲團有新增了空中瑜伽的部分感覺還不錯
至於有人詢問的孕婦瑜珈
我之前是有跟孕婦一起上過課
不過詳情要問問老師

費用的話,我覺得很平價,沒記錯的話200-250左右一堂

希望大家能去看看,老師並不是一個勢利只想賺錢的人,每次去就是一起進步的感覺,希
望這種難得的好教室不要消失在林口呀~

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Tags: 林口

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-08-08T10:22
我去看囉,但空瑜好像還沒開課?因為只看到一條帶子
讓同學輪流試用一下耶。
Susan avatar
By Susan
at 2015-08-10T08:32
請問知道完整開一班,大約是多少個學生嗎?
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-08-12T07:00
有開空中瑜伽好棒!
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By Skylar Davis
at 2015-08-14T02:11
好像是有課就去上,所以也不知道確切人數
Adele avatar
By Adele
at 2015-08-18T02:15
空中瑜伽不確定有沒有開班,可能真的是體驗階段
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2015-08-22T00:11
一堂課是幾分鐘呢?

西堤餐券

Anthony avatar
By Anthony
at 2015-08-03T16:23
如題,欲徵求三張餐券 長庚附近可面交 謝謝大家!~ -- Sent from my Android - ...

陶板屋餐劵*3

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By Faithe
at 2015-08-03T15:00
想帶家人慶祝父親節 徵三張餐劵 意者請報價並寄站內信 謝謝大家^^ - ...

請多指教

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By Caroline
at 2015-08-03T14:36
◎◎◎◎◎ 歡迎加入林口板的行列 ◎◎◎◎◎ ID:sam02311320 綽號:sam ==個人資料== 性別 :男 出生年月日:射手座 血型 :A ==學經歷== 國小 : 國中 : 高中職/五專:松山工農 大學 :光武 ==目前狀態== 目 ...

徵求林口一起上瑜珈的同學

Megan avatar
By Megan
at 2015-08-03T13:33
老師是台北瑜珈會館出來的老師。 我想上的是阿斯坦加或流暢瑜珈這種強度稍微強一點,可以訓練肌耐力的瑜珈, 但目前教室其他同學都是偏向不喜歡太操的瑜珈, 所以我想徵求也想上強度稍微強一點的同學一起上。 因為是小班制(最多6人),所以要兩個人以上才能開班。歡迎有興趣一起上的同學站內信 問其他細節,來信可註明你可 ...

林口/龜山 蒸川牛肉麵

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By Doris
at 2015-08-03T12:03
* 店名:蒸川牛肉麵 * 官網:http://steambeefnoodles.union-life.com/ * 地址:桃園區龜山鄉文化三路140號(港龘港式飲茶歐式自助百匯對面) * 電話:03-328-6431 (電話改了,官網、粉絲網的電話都還沒更新!) http://i.imgur.com/ ...