玩SUP前跟注意什麼? - 閒聊

Isabella avatar
By Isabella
at 2020-08-06T13:27

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如題> <
這週末被朋友相揪要一起去花蓮玩SUP
我們總共有六人 三男三女

雖然朋友說現場會有教練帶 但我還是有點害怕啊
(本人超不會游泳 既期待又害怕受傷害)

想問問大家玩SUP有什麼技巧要注意的嗎？
或是有建議當天要穿什麼會比較好嗎？

先謝謝大家了！

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Tags: 閒聊

All Comments

Cara avatar
By Cara
at 2020-08-10T18:38
帥嗎
Joe avatar
By Joe
at 2020-08-14T23:49
先減肥 買個美胸神器 靠外在條件ㄧ決勝負
給他 哇 平常看不出來身材這麼好的感覺
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-08-19T05:00
只剩幾天乾脆穿性感一點
Carol avatar
By Carol
at 2020-08-23T10:11
記得插眼
Adele avatar
By Adele
at 2020-08-27T15:22
帶掃眼
Edith avatar
By Edith
at 2020-08-31T20:32
救生衣 一定要穿，且要確實扣好 扣帶
Megan avatar
By Megan
at 2020-09-05T01:43
記得開戰前說一下 不要亂吃勾
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-09-09T06:54
美胸比基尼（忘了啥牌子）真的有差，同事說會大2杯。之前去
海邊時我也親眼見證！
Madame avatar
By Madame
at 2020-09-13T12:05
認證說要防曬，幾個禮拜前回來嚴重曬傷現在還在脫皮，超
痛
Madame avatar
By Madame
at 2020-09-17T17:16
選三娜在後面潑水
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-09-21T22:27
兩件式比基尼
Victoria avatar
By Victoria
at 2020-09-26T03:38
平衡感不好的話，不要輕易站起來。
Callum avatar
By Callum
at 2020-09-30T08:48
防曬要用海洋友善的喔
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-10-04T13:59
收割靈魂
Ida avatar
By Ida
at 2020-10-08T19:10
海洋友善防曬
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-10-13T00:21
選海鮮腳潑水
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-10-17T05:32
帶跳錢裝兩罐紅水出門
Puput avatar
By Puput
at 2020-10-21T10:43
若防曬懇請使用海洋友善防曬，妳不想變黑，珊瑚更不想
變白，一起讓環境更好
Jake avatar
By Jake
at 2020-10-25T15:54
記得素顏友善海洋
Joe avatar
By Joe
at 2020-10-29T21:05
買一件wave shine或Voda 罩杯視覺升級
Harry avatar
By Harry
at 2020-11-03T02:15
太陽眼鏡（記得綁浮球）海上紫外線很強，眼睛曬傷的話
實在很痛或是用帽子多少也能遮擋太陽。
另外怕曬黑要擦防曬乳請選擇海洋友善產品妝和一般防曬
乳對環境很傷，如果真的很怕曬傷那可以考慮防磨衣。
David avatar
By David
at 2020-11-07T07:26
穿救生衣之後 瘦子看起來都像胖子了
穿什麼不重要XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2020-11-11T12:37
旅平險
Puput avatar
By Puput
at 2020-11-15T17:48
我和先生有穿水母衣，教練有提供溯溪鞋防礁岩刮傷腳
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2020-11-19T22:59
全身 臉 擦防曬 我塗雅漾 三小時太陽 只曬黑一點點
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2020-11-24T04:10
1.防曬 2.搶AD兵 專業尾頭
Audriana avatar
By Audriana
at 2020-11-28T09:21
先插眼
Ida avatar
By Ida
at 2020-12-02T14:31
帶重擊搶AD砲車

如何救一個想自殺的人？

Doris avatar
By Doris
at 2020-08-06T13:20
小弟我 老婆最近想不開 因為之前她房子的事情 被借貸公司過戶 覺得自己沒希望了 想自殺 怕房子之後是別人的了 不知道該怎麼幫助她 電話裡她還哭了 一直說交待自己後事啥的 要照顧狗狗之類的 害我也想走了...... ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

隔壁大叔說想拍我的午餐

Harry avatar
By Harry
at 2020-08-06T13:01
嗨嗨大家午安~我芙尼~ 方才去學餐吃飯， 點了蜜汁無骨雞腿排飯再加兩個配菜， 如圖： https://i.imgur.com/xm7B8q3.jpg 整個很滿， 然後盤子還差點裝不下XDD 一主菜 + 五配菜這樣子85塊。 拍完這張照片之後， 坐我隔壁的大叔就說他也想拍我的午餐， 我整個滿頭問號www ...

被嗆長得醜怎麼調適？

Belly avatar
By Belly
at 2020-08-06T12:54
不管男生女生 只要長得醜都會被嗆醜陋 尤其小朋友的時期 被嗆長得醜該怎麼調適？ 真的是醜不是委婉 -- 學愈真切，則人愈見其有過。 龍溪王先生全集 - 卷三 明 王陽明 你學問越好，世人越覺得你是白痴 - ...

在畢典上哭過嗎？

Wallis avatar
By Wallis
at 2020-08-06T12:50
我沒有 國小國中高中大學各畢業典禮 我只覺得又吵又熱又麻煩 只想趕快回家開冷氣 但還滿常看到有人爆哭 大家在畢典上哭過嗎？ - ...

喜歡今年流行的女裝穿搭嗎？

Susan avatar
By Susan
at 2020-08-06T12:44
Hey 我hey啦 今年最流行的應該就屬露肚裝了吧？ 示意圖 https://i.imgur.com/9aHTjqq.jpg https://i.imgur.com/W7mhOGQ.jpg 露出一截白嫩的肚肚 就算肉肉的也沒關係有自信敢露就是美 走在路上眼睛忍不住都多瞄好幾眼 妳們喜歡今年的流行 ...