小女子我生活在玉成公園附近,下班後會去玉成公園慢跑個八圈,一週四次,這樣的習慣
持續了將近十年~
慢跑真的能紓解工作壓力,也可以讓我在白天吃更多食物(咦?)
邊跑步可以欣賞各種人事物,有一群熱血男性打籃球、有一群活力太太跳舞、有一群健康
長輩做體操、有一群毛小孩放風、有一群爺爺下棋……………
邊看邊跑,不知不覺八圈就這樣跑完了
不知版上有沒有人也有在跑玉成公園呢?
--
持續了將近十年~
慢跑真的能紓解工作壓力,也可以讓我在白天吃更多食物(咦?)
邊跑步可以欣賞各種人事物,有一群熱血男性打籃球、有一群活力太太跳舞、有一群健康
長輩做體操、有一群毛小孩放風、有一群爺爺下棋……………
邊看邊跑,不知不覺八圈就這樣跑完了
不知版上有沒有人也有在跑玉成公園呢?
--
All Comments