爸爸過世了媽媽好像患了憂鬱症 - 過年

By Xanthe
at 2010-01-13T00:00

Table of Contents

去年12月份爸爸因為肝病去世了
媽媽給我們的感覺一直都很堅強.....
不太想接任何的安慰電話不願意親友到家裡慰問
媽媽的說法是想要安靜的自我療傷平靜
最近媽媽會因為吃飯的事情開車的事情甚至到小孫子吃零食的事件
不知道是不是聯想到任何有關於爸爸的事情
導致媽媽嚎啕大哭哭到激烈還會有些許的痙鑾
還有個重點是爸爸過世前的一個禮拜我剛好才結婚完
我們子女們都還算孝順三餐也不需要媽媽煮
之前媽媽都會早起替我們弄早餐煮三餐.....
自從結婚後三餐都不用她煩心....大小事情我們都會處理
會不會這樣讓媽媽覺得自己在家裡沒有地位沒有位置了
就好像是一個退休的男人在家閒閒感覺自己沒有賺錢沒有地位那種感覺?
到底該怎麼做如果真的如上面所訴說的那要怎麼幫助媽媽走出陰霾
正逢過年假期我們計畫要帶媽媽出門走走散心
又考量媽媽是個很傳統的女性不願意再爸爸還沒百日就出門遊玩散心
請教該怎麼做才好

Tags: 過年

All Comments

By Doris
at 2010-01-13T21:09

要陪媽媽聊天，如果他真的很想念他老公，你們也可以一起談談爸爸的事，安慰他！
雖然媽媽會哭，但還是該說的話還是要說，讓他宣洩情緒！
還有不要什麼事都幫他做，因為這樣會害死你的媽媽。
沒事做的人，最容易生病了！
像天天要工作賺錢養家，每天都有活著的價值和意義存在，生活才有意思。
像什麼事都幫他弄好了，結果讓他整天閒閒沒事，也不知道一起床要幹麻?明天又要做什麼?生活沒有重心！
最好煮飯菜這種事讓媽媽去做，只要負責幫他切切東西之類的，就是比較難搞定的事情交給你們做！
像買菜之類的讓媽媽去幫你們買！
家事當然就看情況，要不要讓媽媽做！
反正就是想辦法生出事情讓你的媽媽做，才不會容易閒著越想越多就越想不開！
說說我家的事好了，我家的爺爺奶奶記得當他們白鬆蒼蒼還在努力工作，大蓋時後六十幾歲還在工作，我常常上學的時後還會看他們兩個牽手一起去呢！他們在同一個工廠工作而且在我們家附近，超近的....走路只要五分鐘...
但他們退休後，不知道為什麼身體健康就不好了。
阿公去健康檢查，沒幾個禮拜就說要回家了，結果睡個覺過世了，我奶奶哭的很慘，結果身體本來很硬朗的他們，奶奶得了糖尿病…心情大為不好！
結果...就終年躺在床上過活....
很久之前有看過一則新聞吧！
一個八十幾歲的老奶奶還在工作照顧他的果園…
身體很硬朗！走路很靈活！
不會像其他老人一樣，走路都快走不動的樣子
我只是說說自己的經歷而以！
工作老了不是說老了就要退休，而是嘗試換個「輕鬆」一點的工作！
就是老人家還能負荷的工作！壓力也不會太重的工作！
這是讓自己知道明天還要做什麼事什麼事，而且還會每天打伴自己。
每天起來還會知道自己要工作賺錢有事做，而不是整天不知道要幹麻
就是一整天下來就是等你們回家~
一直重覆看那些電視，看久了也會膩吧??
有過過學生時期的暑假吧?
一整個暑假幾個月.......每天都是睡飽飽的起來不是嗎??但生活確沒有目標！
過久了會膩的~
更何況自己的老公走了！
像我工作的地方，有兩個阿姨他們的老公都過世了，有一個還蠻悲觀的！
不過他們都有在工作，所以生活還算有目標不是嗎?還可以聊天說話。
就是一天一天的過，忙碌有充實感！
你們自己可以想想辦法，讓他參加一些團體還是什麼找個輕鬆一點的工作！
像賣早餐有的沒有的~
這些東西不是為了賺錢！而是為了每天過的很充實，過的很充實就不會有時間想其他的事情！
他的生活才能邁入新的生活…繼續有動力過下去！
2010-01-13 23:31:08 補充：
就如學生幻兒時期的你，和現在的你有什麼差別嗎?會不會對戀愛有希望?對事情還充滿想像?
人要活著就是要有鬥志，如果連鬥志都沒有了，真的就會不知道活著要幹麻！
我媽也是…我爸過世了…我媽是因為還有我們這些小孩子，所以繼續努力到現在！
你媽現在也失去重要的人了，他還有你們，但是你們結婚了長大的長大了，對他來說你們看起來也不需要他了！
所以你們要有什麼事裝做非常需要他…讓他覺得你們沒有他也是活不下去的感覺！
就是讓他感覺到你們需要他，他才有那個勇氣繼續走下去不是嗎?
就如你老婆一樣，你老婆需要你你也需要他，所以大家才會有安全感被需要的感覺，不然都不被需要的感覺，感覺自己好像廢人…不是嗎?
2010-01-13 23:35:22 補充：
不過老實說，現在丟東西給你老媽是不太好的，因為他的心情還沒有復原，不過可以建意帶他出去走走到是真的！
不要一直悶在家裡不好！
容易會想不開，而且也要請朋友親戚來家裡吃吃飯聊聊天！
我可以理解自己重要的人去世那種感覺！
沒有人可以接受的，就如你去想像一下自己重要的人走了，不見了！那一種心痛很痛吧！
時間是最好的療傷…
一開始很難過是一定的，想辦法陪他渡過這一段時間，久了就會比較平靜一點了！
不過要小心，他的健康很可能在這時後…變的很差…注意注意！
最好是陪他一起入眠！一起睡！真的不騙你，晚上最容易胡思亂想！
2010-01-13 23:35:50 補充：
現在想起過世的親人還是會令人心痛難過！

By Edith
at 2010-01-15T01:33

時間會改變
只是妳們要有很大的耐心
也必須長時間注意關心妳媽媽
盡量不要讓她一個人胡思亂想
如果她願意講　妳們就要好好的傾聽
媽媽願意出門的話
就帶她去花蓮台東那邊走走
（也許慈濟是個不錯的地方）
媽媽應該是不想要遇到熟識的人
一直提起這件事情，而且她會一直想一直想。
要很有耐心　！
加油！祝福妳

By Annie
at 2010-01-17T16:53

我會建議找 "海寧格心理學機構"
他們能幫助妳找到媽媽與爸爸之間的連結
還有媽媽與憂鬱症之間的連結
或許這是跟妳的家族系統有關
所以建議妳從源頭了解
海寧格機構是德國.海寧格大師所授權在台灣所成立的機構
下面是他們的介紹
「系統排列」簡介及課程資訊
「系統排列」為德國伯特‧海寧格(Bert Hellinger)所整合發展，他定義這個方法為心靈工作、實用哲學與為生命服務的科學。
「系統排列」透過角色代表的排列與互動，探索問題的根源，回歸愛的序位，協助人們面對生命中許多困擾，例如婚姻、親子、離婚、自殺、收養、家暴、墮胎、死亡、家庭失和、情感問題、情緒身心困擾、兒童學習障礙等；也可以運用在工作、抉擇、人際關係、靈性成長、臨終關懷、生命教育、心理治療、社工輔導、生涯規劃、企業管理等方面，在世界已經有三十個以上國家的助人者在學習與運用，超過百萬人從中體會與受益。
系統排列可分為三個主要運用範圍：
1.家族系統排列：家庭生活、兩性關係、親子教養、身心疾病、情緒管理、生涯規劃等。
2.組織排列：企業排列、事業經營、組織整合、企業診斷、人事管理、心靈管理、重大決策、個人工作發展等。
3.身心靈排列：自我探索、靈性成長、人際關係、目標排序、重大抉擇、身心靈整合等。
家族系統排列--初階生命教育、進階自我成長課程
主題包括：
‧家庭關係：家庭失和、感情疏離、溝通困難、家庭暴力、婆媳問題、重複命運…等。
‧父母與孩子：親子溝通、沈溺網路、青少年行為偏差、孩子人際障礙、孩子同性戀、適應問題、收養、兒童學習障礙、自閉症或罕見疾病孩子…等。
‧伴侶關係：相處困難、爭吵、離婚、外遇、單親家庭、未婚生子、墮胎議題、同性戀、伴侶選擇…等。
‧情緒與健康：憂鬱、躁鬱、焦慮、空虛、創傷、身心症、神經官能症、莫名情緒、身體疾病動力探索、癌末重症關懷…等。
‧金錢與工作：總是留不住金錢、害怕成功、無法承擔壓力、職場人際困難、職場生涯規劃、抉擇、事業面臨轉型、人才聘任問題、企業管理…等。
‧生命與死亡：自殺、地震天災、家人突然身亡、孩子早夭、謀殺、戰爭、不當得利…等。
‧身心靈排列：自我探索、靈性成長、靜心與覺知、成熟的愛、自我實現…等。

台灣海寧格網站: www.hellinger.com.tw
最近他們有在竹科有演講 and 工作坊 (就我知道是有特惠價的, 比平常便宜喔)

By Ivy
at 2010-01-14T06:10

這時更須要，早晚的需寒問暖，這時媳婦就要更加的孝順，給於最好的服適，陪他看電視說，劇情，配合醫生所開的，憂鬱症
用藥雙管齊下，效果不錯，看醫生也不用特別選神經科，有時老人家，一聽說要帶他去看精神科他會不願意去。
總之加倍的，孝順就沒有錯。
想當年我老爸也是如此這般，總覺得全身不對勁，後來我們夫妻兩放下工作量，提早下班陪他看，娘家-幫他按摩~幸苦沒有白費，己有好轉的現像

By Ida
at 2010-01-15T17:42

建議你們讓媽媽再做點家事..並在你們休閒時多帶她到處走走...去親戚家也很好.......總之...別讓她有太多時間靜下來想念你父親....

By Dora
at 2010-01-15T15:16

因為長伴身邊的老公突然不在了
所以你媽媽短時間內會出現這樣的情緒反應還算正常
如果說長期還是處於這樣的狀況
建議還是去請教精神科醫生會比較好
一般比較傳統想法的女性
確實在親人過世百日內會比較不敢出門遊玩
你可以好言勸勸你母親
畢竟過年也快到了
我想趁機帶他出門散散心
應該是不會反對
建議平時可以讓他找一些事情做
像是去學一些不費力的課程(插花、煮咖啡、烹飪等等的)
分散他的注意力
這樣他就比較不會去一直想起令尊過世的傷痛
有時間的話，子女多陪在他身邊
跟他多說說話
也聽聽他的想法
或引導他抒發心中的情緒
對他而言都是好的
加油~
希望令堂能早點走出心中的陰霾~

By Margaret
at 2010-01-17T01:04

請你要多多跟母親聊聊天陪伴她你母親喜歡身邊有人吧或是找舅舅阿姨來家陪伴母親

By Freda
at 2010-01-14T22:11

可以帶他去佛光山或是其他有名的道場
這樣他可能比較願意出門
一方面你可以跟他說
你們去那邊可以替父親祈福
另外一方面
他也可以出去走走

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