各位好
前陣子練瑜珈暖身時,做後彎的動作腰忽然劇痛,休息兩星期都沒有好
爬過文後決定去部立基隆醫院就診,照完X光醫生說骨頭沒有問題只是發炎
吃了止痛跟消炎藥後有稍微好轉,但要撿東西前彎的時候還是會痛
想換去給礦工的楊治雄醫生看,但是板上評價頗兩極
可以麻煩告知不推薦的原因嗎?
如果不方便公開,麻煩私信給我
希望能趕快康復,好想運動啊
先感謝各位幫忙
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先感謝各位幫忙
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