照顧自己，從善待情緒開始/半日工作坊 - 台南

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回想我們在成長的過程中，常常被教導不要有太有情緒的展現、不可以有情緒，我們只能
選擇壓抑，讓自己不要太難、不可以哭、要節哀、不要得意忘形、不可以生氣......且若
不小心表露太多情緒，就會被貼上情緒化的標籤，久而久之，我們都與情緒疏離了。

但，情緒是人類正常的反應，
是走入內心的一把鑰匙，
更是我們體驗世界的媒介。
因此在這會滿一歲的時刻，我們想和大家一起認識、覺察、理解「情緒」！

本次活動包含認識情緒短講、流動畫創作、頌缽靜心覺察，每個人可以帶回一幅30*30cm
的流動畫作，還有頌缽沈靜的祝福回到生活中繼續與情緒相處！

時間：4/10(日)下午2:00~5:30
對象：年滿16歲，對認識情緒有興趣者
費用：680元/人 (含講師費、材料費與場地費)
地點：這會心理諮商所2F(臺南市關廟區南雄路二段30號)
帶領人：黃毓廷諮商心理師、王雅萱諮商心理師、楊育維敲缽者

報名請直接私訊「這會心理諮商所暨太陽之心工作室」粉絲專頁，並回覆以下資訊：
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