無澱粉類的日本料理？ - 高雄

By Kama
at 2020-08-16T17:40

Table of Contents

最近在想七夕要吃啥
因為女友在做某種減肥
所以不能吃澱粉類的

但最近常吃西餐
所以想換個日本料理吃吃

還請各位高雄版友推薦一下

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Tags: 高雄

All Comments

By Jessica
at 2020-08-19T18:26

全部點生魚片?

By Erin
at 2020-08-22T19:11

點生魚片跟烤魚之類的應該可以
肉類的話怕上面調味料有加到糖會比較有風險

By Rebecca
at 2020-08-25T19:57

就一起點餐，有澱粉的你吃沒澱粉的她吃。
點壽司你吃掉米飯她吃魚片

By Adele
at 2020-08-28T20:43

很多日料都會加味醂，那個有糖份，怕會破酮比較麻
煩

By Skylar DavisLinda
at 2020-08-31T21:28

是說你要不要考慮去體適能版或肌肉海灘版問問，那
邊應該有人知道可以吃什麼

By Ida
at 2020-09-03T22:14

快停止愚蠢的減肥法吧

By Skylar DavisLinda
at 2020-09-06T23:00

減肥不如送他兩包雞胸肉比較合適

By Suhail Hany
at 2020-09-09T23:45

生酮？難練易破不練也罷
居酒屋日式料理認真選都能選到少澱粉的食物

By Gilbert
at 2020-09-13T00:31

戒澱粉還敢吃外食，有誠意的話自己煮啊

By Zenobia
at 2020-09-16T01:17

不吃澱粉減肥只能說顆顆了

By Puput
at 2020-09-19T02:02

不用這麼兇吧每個人有不同的方式啊

By Christine
at 2020-09-22T02:48

吃生魚片或烤魚烤類應該可以

By Olivia
at 2020-09-25T03:34

菜色多樣的沒問題喔！烤魚、沙拉、生魚片、味增湯、
鹽烤的串燒！加油～有些人可能因為身體健康狀況需
要減醣或控制澱粉也說不定！希望版友理性友好呀

By Olivia
at 2020-09-28T04:19

去海港吃到飽阿

By Quintina
at 2020-10-01T05:05

可以去燒肉店、火鍋店、炸豬排也可以

By Sarah
at 2020-10-04T05:51

炸物剝掉外皮

By Todd Johnson
at 2020-10-07T06:37

日本料理很多無澱粉，注意調味料就好！

By Hedwig
at 2020-10-10T07:22

之前會不吃白飯XD 結帳時桌上一座白飯山

By James
at 2020-10-13T08:08

生魚片阿
一堆可以選

By Callum
at 2020-10-16T08:54

為啥要噓問號

By Ula
at 2020-10-19T09:39

噓的人在想什麼ㄏㄏ

By Zora
at 2020-10-22T10:25

減醣還好吧

By Madame
at 2020-10-25T11:11

推薦居酒屋~ 就專吃肉和魚類就好

By Edward Lewis
at 2020-10-28T11:56

不懂噓什麼wwww

By Mia
at 2020-10-31T12:42

這才是貼近生活的吃法太刻苦無法持久耶

By Jessica
at 2020-11-03T13:28

減糖是降低糖度，減醣是降低澱粉，跟戒糖=無糖、

By Frederic
at 2020-11-06T14:13

戒醣=不吃澱粉　是完全不同的事情
一般的減肥的確是需要減糖跟減醣，然後增加蛋白質、

By David
at 2020-11-09T14:59

纖維質的攝取，然後聰明選擇好油脂，多喝水睡好覺

By Candice
at 2020-11-12T15:45

如果你們平常自認吃得很健康，偶爾一餐稍微爆量是沒
差的～

By Elma
at 2020-11-15T16:30

減肥就是要徹底改變一些生活習慣，你如果有"不減肥

By Valerie
at 2020-11-18T17:16

就不這樣吃"的迷思，瘦下來之後都很容易反彈暴肥哦

By Tracy
at 2020-11-21T18:02

減醣飲食沒什麼不好啊，噓的人長命百歲是否？認真回
，吃生魚片、烤魚、燒肉、生蠔這些的，涼拌類的小
菜通常醬汁都爆表不推。基本上吃起來都很貴～

By Franklin
at 2020-11-24T18:47

阿金減肥法？不是對身體很不好嗎？

By Doris
at 2020-11-27T19:33

管別人怎麼減肥會不會怎樣他自己承受管海邊？

By Isla
at 2020-11-30T20:19

也沒什麼管，就只是關心，如有冒犯，略過就好，點
素食的來吃就好，蔬菜手卷之類的！

By Elizabeth
at 2020-12-03T21:04

她吃魚肉你吃醋飯

By Quanna
at 2020-12-06T21:50

是要「減少精緻澱粉」，不是完全無澱粉，都沒吃澱
粉久了容易沒精神、情緒差

By Sarah
at 2020-12-09T22:36

把食物放在你身上，跟他說:吃我

By Carolina Franco
at 2020-12-12T23:22

減醣啦XD 某種

By Bethany
at 2020-12-16T00:07

日本料理有點難火鍋就簡單多了

By Edith
at 2020-12-19T00:53

居酒屋點燒烤吃

By Sandy
at 2020-12-22T01:39

如果只是不吃澱粉可以吃生魚片、烤魚、烤肉串、和
拉過節嘛～日本料理可以的！

By Olivia
at 2020-12-25T02:24

就算是生酮也可以一天澱粉回填沒關係啦～

By Aaliyah
at 2020-12-28T03:10

方法只有適不適合，沒有好壞啦

By Gilbert
at 2020-12-31T03:56

不吃生的可以找些燒烤、火鍋類

By Carol
at 2021-01-03T04:41

吃蛋白質很ok 但吸收還是要碳水化合物的幫忙哦

By Franklin
at 2021-01-06T05:27

吃生的就生魚片不吃生的就燒烤很簡單

By Harry
at 2021-01-09T06:13

給原PO 建議澱粉還是要正常吃但是整體澱粉量減半
整套料理下來若以往習慣吃兩碗飯就改成一碗
畢竟任何方法的前提還是要均衡

By Erin
at 2021-01-12T06:58

當然覺得身體能負擔想嘗試看看這方法也OK

多項雜物/罐頭零食交換和贈送

By John
at 2020-08-16T17:12

1. 罐頭效期: 2022,（洽中） 2. De Cecco 義大利蝴蝶結麵效期:2022, （洽中） 3. 維尼夾心軟糖,有5包效期2020.9.10 兩包換一包抽取式衛生紙, 三包換一瓶600ml舒跑或寶礦力 https://i.imgur.com/OH83HYO.jpg 4. 蒸氣眼罩, 全 ...

小港一直打雷

By Brianna
at 2020-08-16T16:22

大概從下午三點多開始吧小港這裡下起太陽雨+太陽雷(？) 已經持續將近一個小時了好奇妙的天氣阿....... 禮拜五的時候也是，小港下大雨，但前鎮靠苓雅那區卻是大太陽XD 真的覺得超神奇！！其他區也有這樣嗎～～～？ - ...

高雄左營-築間幸福鍋物(明治冰淇淋吃到飽)

By Megan
at 2020-08-16T15:02

※ [本文轉錄自 Food 看板 #1VEDd6OT ] 作者: happy919girl ( ) 看板: Food 標題: [食記] 高雄左營-築間幸福鍋物時間: Sun Aug 16 15:01:23 2020 消費時間：2020.05.15 地址：高雄市左營區安吉街403號電 ...

高雄有沒有成人的練字課？

By Yedda
at 2020-08-16T14:32

高雄有老師在教成人寫字嗎？小時候不愛寫作業長大字都寫的不好看想問問看有沒有這樣的課 for 成人的或者是有版友有練字心得嗎？可以私下討教這樣.... 或者是我也可以創一個群組大家一起討論跟分享練字心得 - ...

0816天氣提醒

By Zanna
at 2020-08-16T13:53

基本上本周大概都這樣的天氣太平洋高壓軸線北抬，臺灣受到微弱東風影響午後山區容易生成熱對留，傍晚移出至平地目前對流胞主體在屏東市，將緩慢朝高雄市移動預計1500-1800高雄市區有短暫陣雨本周出門下午請記得攜帶雨具，留意交通安全以上言論僅供學術討論，氣象預報請以氣象局為主近期開始在臉 ...

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