無法專注 - 學習

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-06-04T21:22

Table of Contents

自從上了大學之後就不曾好好念書了

每天回到寢室就是打LOL、看動畫、逛PTT Youtube 實況

每次考試都是前一天熬夜念，只求60過

最近為了考研究所而重拾書本，發現自己無法專注念書

雖然特地跑去圖書館，但一翻開書就覺得眼皮沉重

咪個一陣子後依然不想念

眼睛有在「看」著書本，但心思都飄到九霄雲外去了

在圖書館待了一整天下來也只念了7、8頁...

請問各位該如何調適？

--
Tags: 學習

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2016-06-09T02:55
放棄吧，等到你玩夠了差不多50歲再拼研究所就好
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-06-09T10:01
自己創造環境，萬事起頭難，過了就會習慣
Anthony avatar
By Anthony
at 2016-06-09T18:07
每天一點增加念書時間 慢慢養成習慣 我上大學後也是
有段時間甚至去圖書館不帶手機 最近已經能念整天了
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2016-06-14T09:40
吳寶春 有提到怕睡著 站著看
Gary avatar
By Gary
at 2016-06-18T16:42
當然就是 你要對你念的東西有興趣
Sandy avatar
By Sandy
at 2016-06-19T15:02
朝自己的理想邁進
Ida avatar
By Ida
at 2016-06-24T10:01
連續逼自己讀14天看看
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-06-25T14:05
保持運動習慣,生活規律,找出自己的黃金記憶時間
Megan avatar
By Megan
at 2016-06-29T19:45
讀書最怕的就是逼迫自己 現在你看不下去沒關係 但是最
重要的是每天都要抽點時間看書 讀多久不是重點 重點在
於是否都有理解題目 如果不能理解 看八小時也枉然
Megan avatar
By Megan
at 2016-07-03T01:43
維持每天看一點看一點的讀書習慣 久了你就會自動自發
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-07-03T08:49
我本來是個三分鐘熱度的人 直到以前女友教我怎麼維持
看書習慣 現在 我每天都會抽點時間閱讀 當然了 需要一
個目標來當作動力！
適度的壓力可以讓你有動力 但是不要過度壓力 會讓你想
逃
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-07-07T21:37
推樓上～～
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2016-07-12T06:39
kangan987大 請問維持看書習慣是每天看 然後都要很專注嗎?
Linda avatar
By Linda
at 2016-07-13T03:39
我本身專注最多就10幾分鐘 然後就會神遊
Bethany avatar
By Bethany
at 2016-07-16T12:51
這要怎辦? 雖然我在看書一直不斷告訴自己"這很重要"..
Olivia avatar
By Olivia
at 2016-07-16T18:42
我跟你一樣！QQ最近想念多益考研所，但真的無法集中，
唸不到幾分鐘就分心，寫聽力的時候後半還會因為無法集
中聽都聽不進去。最近看了一篇日本心理醫生寫的文章，他
說練集中力就像練肌肉，慢慢累積就會提升！一起加油吧！
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-07-19T14:07
加油 如果打LOL能專心 讀書慢慢練也可以 養成習慣
Frederica avatar
By Frederica
at 2016-07-24T11:24
考不上就去當兵，我都是這樣打醒自己的
Poppy avatar
By Poppy
at 2016-07-28T00:16
然後不知道你有沒有補習?我是想如果我明天重考還要重繳
補習費用就不爽一次考上
不過待了一天只唸7.8頁你的毅力也很驚人

台北學日文的地方

Mary avatar
By Mary
at 2016-06-04T13:43
學生時代有學一點點日文，不過都還給老師了..... 最近常看日劇，對日文忽然有興趣想重新學日文會話 想請問大家台北哪裡有學日文會話課的地方 可以簡單生活對話，然後價格便宜一點 andgt;and#34;andlt; 地X村或巨X都好貴，目前手頭上沒辦法負擔太多ORZ 謝謝 - ...

狀元K中的兩人研究間

Candice avatar
By Candice
at 2016-06-01T09:51
不知道可不可以在這裡發問， 如果不行的話我自刪... 是這樣的， 我朋友在X元站前館包了兩人研究室， 不過因為我們住不同地方， 到K中的時間也不一樣。 （我試了一個月，有時候對方真的沒辦法準時到...） 我上網查了他們研究間包位的規定， 上面寫不管幾人研究間， 都只有申請人的那張會員卡才能刷進去開燈開冷氣 ...

高中英文開放課程

Connor avatar
By Connor
at 2016-06-01T00:17
如題，想請問一下，現在網路上是否有免費的高中開放式課程? 本人現在已經是大學生了，但高中英文文法學得不好，單字有背完7000單，但作文寫出來 常常被老師說不成文，所以我想砍掉重頭練過。 現在有在地球X補英文，但學生很多都是出社會的一些歐巴桑，幾乎都是以前沒學好現在 才重頭開始學，所以程度就...。 老師 ...

遺忘曲線

Mary avatar
By Mary
at 2016-05-28T02:18
※ 引述《tenegege (lulu)》之銘言： : 嗨～大家好， : 最近在找複習方法的時候看到遺忘曲線， : 發現這個理論真的是很有趣耶， : 於是搜集相關資料並製作自己的學習卡片箱， : 因為其他的科目內容太多卡片寫不完，所目前只用來背單字， : 不知道有沒有好方法能把內容大的東西用這個理論來實踐。 ...

如何準備營建管理筆試(成大建築系)

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-05-27T20:53
大家好: 由於家人想準備報考成大建築系的在職專班， 網路上除了找到考古題外，目前沒有看到考試 用的推薦參考書，在博客來輸入營建管理有滿 多書可以選想請問是否有相關經驗的人 能推薦參考書? 謝謝 - ...