※ 引述《Anitahaha (愛妮妲 哈哈~*)》之銘言：
: 雖然一直有運動習慣 不過都做有氧
: 健身房重訓器材雖然試過
: 但不知道自己哪個部位欠缺訓練
: 瞎做一通 看不出成效 幾次之後就不想做了
: 總之真的很想改善駝背問題
: 也想加強平常沒再使用的肌肉部位
: 讓線條更好看 身體控制力更好
: 臉書上這家健身房廣告一直跑出來
: 體驗價300大洋也不至於讓人怯步 離家也近
: 搜尋版上 beatybody評價後
: 資訊不多 幾則推文有正面評語
: 線上預約+電話確認時間後昨晚過去體驗
: 流程大概1.5小時
: 教練會先介紹環境.設備
: 接著做一些動作 判斷身體那些部分問題
: 原以為的駝背 其實是圓肩
: 因為胸部肌肉緊蹦 背肌力氣不足
: 針對這些 現場有試做幾組訓練
: 我覺得效果很不錯 教練也專業熱忱
: 結束後開始介紹費用 入會費3000
: 課程分有36.48跟52(?)堂，堂數越多單價越低
: 36堂單價好像是1450元，總價5萬多
: 48堂單價好像是1350元，總價6萬多
: 52(?)堂因為沒打算買 沒什麼印象
: 接下來就有點痛苦了
: 心動歸心動 但一次要付這麼多費用
: 就算可以分期 我還是想回家跟家人朋友討論
: 但教練強調當天報名才能享受上面報價優惠
: 我表示之後來報名沒優惠也沒關係
: 我需要時間考慮
: 教練請我等一下他去找店長
: 沒多久來說合約有3天猶豫期還是什麼期的
: 今天簽約後 想反悔3天內可以全額退費
: 我還是很莫名 為什麼一定要今天繳再來退
: 本人真的想回家想清楚再報啊
: 最大衰點就是皮夾裡只有一張500元+2張100元
: 我不能繳錢就走 拿出500元請他找我錢 我要走了
: 他說好 拿了錢離開一陣子後
: 回來又是那張500元
: 說不然你先繳訂金 回家如果反悔明天全部退給你
: 這中間已經半個小時過去
: 我的耐性都耗光了 只想趕快回家
: 看到那500元又回來
: 不但火大 心中第一個念頭是我要報警
: 因為對課程真心覺得不錯
: 怕之後可能會報 不想搞太僵
: 最後跟教練說你們的課程不錯
: 但這種推銷方式讓人很不舒服 也很不OK
: 那200元不用找了當我的訂金 準備離開
: 教練嘴上雖表示不好意思 但也沒打算還我200元
: 回家路上心情很差
: 被強迫推銷不開心 越想越氣
: 等等還要花時間去拿200元 給自己找麻煩
: 經過這一切
: 對我最大的幫助大概就是給我動力去找其他健身房教練資訊
: 版友如有不錯的健康房教練也可以幫忙推薦
: 希望不單教正確使用器材 防止受傷
: 還能判斷我的身體狀況 給我協助
: 圓肩+脊椎側彎 體態真的很醜吶...
不曉得漾的運動空間的體驗或運動心得除了這篇，大家還有沒有其他的經驗呢？
過年前想去體驗去網路留了資料就常被打電話詢問幾時要去？
因為我就住成大城，如果不全然是負評或是有不錯的教練推薦就近真的蠻方便的
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: 雖然一直有運動習慣 不過都做有氧
: 健身房重訓器材雖然試過
: 但不知道自己哪個部位欠缺訓練
: 瞎做一通 看不出成效 幾次之後就不想做了
: 總之真的很想改善駝背問題
: 也想加強平常沒再使用的肌肉部位
: 讓線條更好看 身體控制力更好
: 臉書上這家健身房廣告一直跑出來
: 體驗價300大洋也不至於讓人怯步 離家也近
: 搜尋版上 beatybody評價後
: 資訊不多 幾則推文有正面評語
: 線上預約+電話確認時間後昨晚過去體驗
: 流程大概1.5小時
: 教練會先介紹環境.設備
: 接著做一些動作 判斷身體那些部分問題
: 原以為的駝背 其實是圓肩
: 因為胸部肌肉緊蹦 背肌力氣不足
: 針對這些 現場有試做幾組訓練
: 我覺得效果很不錯 教練也專業熱忱
: 結束後開始介紹費用 入會費3000
: 課程分有36.48跟52(?)堂，堂數越多單價越低
: 36堂單價好像是1450元，總價5萬多
: 48堂單價好像是1350元，總價6萬多
: 52(?)堂因為沒打算買 沒什麼印象
: 接下來就有點痛苦了
: 心動歸心動 但一次要付這麼多費用
: 就算可以分期 我還是想回家跟家人朋友討論
: 但教練強調當天報名才能享受上面報價優惠
: 我表示之後來報名沒優惠也沒關係
: 我需要時間考慮
: 教練請我等一下他去找店長
: 沒多久來說合約有3天猶豫期還是什麼期的
: 今天簽約後 想反悔3天內可以全額退費
: 我還是很莫名 為什麼一定要今天繳再來退
: 本人真的想回家想清楚再報啊
: 最大衰點就是皮夾裡只有一張500元+2張100元
: 我不能繳錢就走 拿出500元請他找我錢 我要走了
: 他說好 拿了錢離開一陣子後
: 回來又是那張500元
: 說不然你先繳訂金 回家如果反悔明天全部退給你
: 這中間已經半個小時過去
: 我的耐性都耗光了 只想趕快回家
: 看到那500元又回來
: 不但火大 心中第一個念頭是我要報警
: 因為對課程真心覺得不錯
: 怕之後可能會報 不想搞太僵
: 最後跟教練說你們的課程不錯
: 但這種推銷方式讓人很不舒服 也很不OK
: 那200元不用找了當我的訂金 準備離開
: 教練嘴上雖表示不好意思 但也沒打算還我200元
: 回家路上心情很差
: 被強迫推銷不開心 越想越氣
: 等等還要花時間去拿200元 給自己找麻煩
: 經過這一切
: 對我最大的幫助大概就是給我動力去找其他健身房教練資訊
: 版友如有不錯的健康房教練也可以幫忙推薦
: 希望不單教正確使用器材 防止受傷
: 還能判斷我的身體狀況 給我協助
: 圓肩+脊椎側彎 體態真的很醜吶...
不曉得漾的運動空間的體驗或運動心得除了這篇，大家還有沒有其他的經驗呢？
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因為我就住成大城，如果不全然是負評或是有不錯的教練推薦就近真的蠻方便的
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