港都傳奇社區塑身肚皮舞招生 - 基隆

港都傳奇社區塑身肚皮舞招生

課程目標:
推廣婦女社區運動,藉由簡易易學之中東舞蹈， 提升學習興趣，
進而增加自信心展現個人魅力。強化體能、雕塑線條、提昇律動的魅力、
減少壓力及文明病。

說明：運用肚皮舞舞蹈特色將身體各個部位分開訓練，防脂肪堆積，同時增加肌耐力，
達到細腰、瘦腿、縮腹、緊實手臂、提臀、調整身體曲線、達到健康塑身效果，
最後將所學技巧融入音樂快樂的起舞飛揚。


課程時間︰【每週五】晚上19：30-21：00

課程費用︰二個月8堂課1300元

上課地點︰港都傳奇韻律教室

★BBS優惠:可享體驗一堂課優惠價100元

☆請著舒適休閒服或運動服，自備開水、毛巾個人所需用品。

報名專線:請洽林老師0939-117-011


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