想請問一下基隆那邊有減重門診
希望最好有inbody量測機可以監測
平時穩定運動( 一週5~6次 )
飲食也控制在TDEE-(200~300)
睡眠6~7 小時,沒有靠額外減重產品
不知道有沒有人有經驗的推薦一下
PS:手機排版,若是很亂請見諒
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希望最好有inbody量測機可以監測
平時穩定運動( 一週5~6次 )
飲食也控制在TDEE-(200~300)
睡眠6~7 小時,沒有靠額外減重產品
不知道有沒有人有經驗的推薦一下
PS:手機排版,若是很亂請見諒
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