減肥運動請揪我 - 三重

Edith avatar
By Edith
at 2012-08-10T11:20

Table of Contents

自介文需有自行輸入之中文字50字以上 未將基本資料寫出者不視為自介文(此行可刪)


ＩＤ：exotic
暱稱/綽號：d逃
性別：♀
年次：76
目前職業：朝九晚六上班族
居住三重/蘆洲時間：出生到現在
住家附近標地物：三重商工
最喜歡三重/蘆洲：交通方便 吃的東西又便宜
最討厭三重/蘆洲：小屁孩閃遠點 烏龜車可以靠北~~~~~邊走嗎
讀過的學校：二重國小
想對板主或板友說的話：


各位大家好 在三蘆版大部份潛水中

不過最近想揪人一起跑步

雖然我在跑步的時候都是聽音樂

但似乎跑完步要收操的樣子

我從來沒收過操呀!!!!

可以來個善心人士教一下嗎

話說之前都在堤坊(幸福水漾公園)跑

因為蘇拉把堤坊給淹了 淤泥還沒完全清乾淨 裡面都霧濛濛的(空氣品氣不佳)

便轉移陣地到三重綜合體運動場

順便問一下~有版友也會到那裡跑步的嗎??

日後有機會可以揪一下 哈哈

有要減肥的也可以揪一下 互相督促才不會懶散!!

謝謝各位收看 :)

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All Comments

Oliver avatar
By Oliver
at 2012-08-11T21:18
推同年
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-08-13T08:22
推~我也在減肥~是晚上去運動場快走~~ (膝蓋不好不能跑哩~)
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-08-15T10:49
前天跑是沒感覺到淤泥. 運動場要閃人好累, 空氣又不好
Damian avatar
By Damian
at 2012-08-17T21:55
我是之前在綜合跑 現在跑提防會經繞過水漾公園
Emma avatar
By Emma
at 2012-08-22T02:03
有沒有會去波菲美跑步的 ~~我偷懶好久了呀....
Zanna avatar
By Zanna
at 2012-08-23T11:24
飲食也很重要哦!不知不覺吃進太多油 都白跑了!
其實二重國小裡面也可以跑又近 跟守衛講他就會開門
Daniel avatar
By Daniel
at 2012-08-26T06:10
一次要跑30~40分鐘 才有效
Quanna avatar
By Quanna
at 2012-08-30T02:39
打錯了是二重國中
Catherine avatar
By Catherine
at 2012-09-03T12:31
收操很重要也很簡單。就是做一些簡單的拉筋運動
Andy avatar
By Andy
at 2012-09-05T18:21
跟緩和運動讓體溫慢慢恢復就可以囉!
Lauren avatar
By Lauren
at 2012-09-08T23:59
有沒有讓自己不會怠惰的好辦法>"<
Mason avatar
By Mason
at 2012-09-11T05:05
我是國三重和綜和運動場都會去 看當天心情
Ivy avatar
By Ivy
at 2012-09-11T08:41
體育場可以一起~~但是要狂CALL我XD
Lydia avatar
By Lydia
at 2012-09-14T20:43
愛倫叔在把妹大家都有看到
Agnes avatar
By Agnes
at 2012-09-16T20:41
我的話是穿夾腳拖@@"...應該超好認XD
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2012-09-18T11:37
幸福水漾公園-- 我穿五指鞋在那跑
Lily avatar
By Lily
at 2012-09-20T19:51
五趾鞋？係蝦密？
Eden avatar
By Eden
at 2012-09-24T14:58
http://0rz.tw/fNlg2
Jacob avatar
By Jacob
at 2012-09-28T13:55
我也住那平常早上會路跑.跑河堤之類的XD 可以一起跑
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-09-28T20:32
蛤~白天比較困難！我都跑晚上的比較多唷~
Belly avatar
By Belly
at 2012-09-30T20:50
我以前會去綜合運動場 現在都在重陽國小跑
Megan avatar
By Megan
at 2012-10-02T14:26
什麼！！二重國中可以進去跑？！！我都繞著外面跑....
Jake avatar
By Jake
at 2012-10-05T15:59
大家一起運動吧！耶耶(^O^)
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-10-06T13:54
二重國中外面很多...便便
Heather avatar
By Heather
at 2012-10-09T13:01
便便都在人行道...馬路就還好
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2012-10-13T06:04
三重運動場我平常也在跑 推
Kristin avatar
By Kristin
at 2012-10-16T07:44
二重國中人行道真的一堆狗黃金…
Ina avatar
By Ina
at 2012-10-19T14:28
我晚上也常去綜合體育場跑 大家可以在跑道認親XD
Jake avatar
By Jake
at 2012-10-23T10:50
我待會兒要去耶~有人+1嗎？

請推薦住三重商工附近的幼稚園

Emily avatar
By Emily
at 2012-08-09T23:13
我住三重商工旁 但我女兒讀甜甜幼稚園 我比較的結果供參考 ※ 引述《kakakaka (卡四)》之銘言： : 最近有考慮讓姪子上幼稚園了，請問有推薦的幼稚園嗎?? : 我哥和大嫂是有去惠文和吉得堡看過了，但現在幼稚都這麼貴嗎??好嚇人... : 不過因為我大嫂是有考慮到幼兒美語，所以 ...

大家好

Poppy avatar
By Poppy
at 2012-08-09T19:06
ID：habibi06 暱稱/綽號：habibi 性別：男 年次：75 目前職業：上班族 居住三重/蘆洲時間：剛搬來 住家附近標地物： 最喜歡三重/蘆洲：熱鬧 最討厭三重/蘆洲：很亂 讀過的學校：跟三重蘆洲都沒有關係 想對板主或板友說的話：因為工作關係 剛剛搬來三重 ...

有無推薦的婦產科(作婦科檢查)?

Edith avatar
By Edith
at 2012-08-09T17:22
搜尋版上之前有推薦一些婦產科診所 不過好像都是跟接生或婦科疾病相關。 如果想去做婦科的檢查，像乳房或婦科超音波 或腫瘤檢查等，不知有無推薦的診所或醫院 可以介紹? 三重蘆洲或是台北市皆可。 謝謝~~ - ...

蘆洲哪裡可以買得到砂紙？

George avatar
By George
at 2012-08-09T14:48
我同學跟我說他們家附近的砂紙一張才賣8塊 而我們學校這裡一張都要10塊以上 我們老師推薦砂紙最好用的是雙鷹牌 http://web.rajx.cn/2869/image/2007115161343.jpg 但大多數的店都只有賣龍蝦或是一隻鷹刁著一個籠子的 所以想請問一下在蘆洲有沒有推薦買砂紙的地方？ ...

搬家

Yedda avatar
By Yedda
at 2012-08-09T10:59
各位版友大家好： 小弟最近要搬家(在蘆洲) 想請問有經驗的版友能提供好的搬家公司給我當參考嗎? 因為搬家二手家電不要了 剛在蘆洲的永安大橋附近找到買賣二手家電的華威精緻搬家來估價順便拆走！ -- posted from android bbs reader on my samsun ...