減肥後的下垂胸部... - 內衣

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2011-09-28T21:08

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是這樣的，原PO在交往後幸福地暴肥，

最近才又奮發向上，努力減肥

開心地甩掉了20公斤(一年半減掉)= =+

我是很開心啦....本來覺得太大(38F)的胸部也縮小了(34D,34E)...

不過它們現在面臨了重大問題啊="=

胸部是變小了沒錯，但感覺皮膚跟上速度

本來胸部就已經很軟了，現在加上男朋友的努力跟減肥

它們現在超~~~~~垂的= =

穿著胸罩看起來還不錯，事業線很深很挺
(超軟的就是了，像水加很多的愛玉乎哩乎哩的)

不過當胸罩一脫下來，它們就會"幫盪"地掉下來

我現在有乖乖地好好穿內衣，洗澡時也會給他按摩一下
(不過按摩完全不得要領就是了，應該只能算冷熱水交替沖洗)

我知道這種東西不能急，認真做就會會慢慢恢復

但總是覺得心慌慌阿....

想請問有沒有類似經驗，而且已經恢復堅挺的大大可以分享心得呢?

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Tags: 內衣

All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2011-09-30T10:29
要兼做肌肉的運動,讓皮膚/肌肉恢復彈性
Joe avatar
By Joe
at 2011-10-02T00:40
肌肉的運動是一定要重訓嗎?因為我有在跳舞(類似芭蕾的)
Michael avatar
By Michael
at 2011-10-02T07:24
請問"男朋友的努力"是..?會有這樣的因素讓胸部變垂?!(驚
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-10-04T03:14
我以為那算按摩的一種,是太過努力反而有反效果嘛...囧rz
James avatar
By James
at 2011-10-06T17:42
重訓效果會比較顯著
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-10-07T18:18
推一樓,胸肌練出來,胸部感覺就會比較結實&好看y
Victoria avatar
By Victoria
at 2011-10-09T16:12
重訓很有用，可以讓胸部很挺！
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-10-10T07:24
我怎麼記得瘦身的過程要一邊重訓才有效，不然一趴塌垮下來
就救不回來了，重訓只是練胸肌，但失去彈性的脂肪不會恢復
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-10-13T10:29
所以.........(默)
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-10-17T20:59
耶??????!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Yedda avatar
By Yedda
at 2011-10-18T23:27
回L大"男朋友的努力"不會讓胸部變垂，但是會變超軟
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-10-23T22:22
皮膚不緊實的話就.....就會垂下去了....
Yuri avatar
By Yuri
at 2011-10-26T11:21
http://www.youtube.com/watch?v=-qzuvLlmjH8
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-10-28T05:55
先前試過一陣, 最近沒在做, 可以試試看
Andy avatar
By Andy
at 2011-10-30T07:29
只要把肌肉的彈性練出來就好了,下垂是因為肌肉疲乏無力
Christine avatar
By Christine
at 2011-11-01T00:16
所以上胸的肌肉"拉"不住胸部. (重訓是把肌肉練大練耐力
的, 目的不一樣)
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-11-03T17:07
(運動員)的重訓會把脂肪練掉/肌肉增加, 胸部就不會拋拋
圓圓的, 會變的比較扁/方
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-11-04T17:46
不過那是在太強渡的運動之下...
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-11-08T10:13
真是太感謝樓上了~
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-11-11T00:29
我跟I大有一點建議飾一樣的，把胸部的脂肪消脂，就是瘦胸，
Eartha avatar
By Eartha
at 2011-11-14T17:00
因為失去彈性的脂肪沒得救，乾脆讓它消失，然後拼命練胸肌
Isla avatar
By Isla
at 2011-11-16T03:39
再讓它重新長肌肉在胸部上~看能不能好一點~
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-11-17T00:44
原PO可以去MuscleBeach 搜尋"下垂" 就可以找到相關文章了
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-11-17T18:36
希望對你有幫助...下次減肥要記得一邊重訓啦~~
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-11-19T02:57
謝謝~~來不及了QQ 到現在才來版上看資訊的我真是笨蛋= =
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2011-11-22T02:22
伏力挺身可以有很大的功效，可以腳程跪姿比較容易作
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-11-22T16:41
我自己是會穿Lolinya來輔助瘦身 預防胸部下垂

曼黛瑪璉尺寸問題

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-09-28T16:24
最近網路逛到曼黛瑪璉內衣兩件一千的特價， 以前沒穿過，想買來穿穿看， 平常穿華歌爾、莎薇、奧黛莉是穿70D，有時候亂買不知名品牌會穿到34D， 想請問如果要穿曼黛的話尺寸是一樣的嗎？ - ...

蕾黛絲的無限安全感

Christine avatar
By Christine
at 2011-09-27T19:20
會開始穿蕾黛絲 是因為無限安全感 好穿，外型佳，穩定度夠，三排三扣讚 背帶也很透氣，沒有多餘的蕾絲在背帶上　（就是不喜歡背帶有蕾絲） 一穿就知道它是我的菜　（亂入） 第一件蕾黛絲就是無限安全感的深茉綠款 之後又看到雙鋼圈，雖然沒有像無限安全感的外型亮眼 但是功能性一樣不差呢～ 最近看到無限安全 ...

瑪登瑪朵亮點bra夠集中嗎?

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-09-27T18:27
之前看到這款的廣告之後就去靠櫃 一試穿完就下手了XD 穿起來效果真的很好 乳溝很深耶~~集中效果很厲害 胸型變成球型的 上面很飽滿 看起來很漂亮andgt;///andlt; 它還有做側邊加高的設計 所以連旁邊的小肉肉(副乳) 也都可以包進來 包覆性很夠~ 我昨天穿出門一整天 回家後內衣也都沒有跑位(溝還是 ...

曼黛瑪璉新出的舒胸bra夠包嗎

Kumar avatar
By Kumar
at 2011-09-27T18:23
我上個禮拜被大家的心得燒到 六日就衝去靠櫃試這件了 結果真的很滿意耶 當下穿起來舒服就帶了兩件回家! 我覺得這款穿起來不僅是夠包 穩定度上也很ok 若是我之前的內衣的話 就算穿的時候把肉撥好 過一段時間還是要趁去廁所的時候and#34;喬個奶and#34; 都一定要把偷跑出來的肉左撥一下又 ...

究竟是下垂還是上胸沒肉?

Wallis avatar
By Wallis
at 2011-09-27T12:53
已爬文 但都講得不是很詳細 我自己本身穿LADY有一年了 睡覺跟運動(室內腳踏車)時都習慣不穿內衣 胸部確定沒有縮小，但最近脫光檢視自己時卻發現胸部的點似乎有往下的傾向...(慘叫) 手掌放在鎖骨以下，剛好是一片平坦!! 記得以前的胸型並不是這個樣子，脫光後沒有內衣的支撐 看起來是挺的 但現 ...