深蹲架 - 木工

Table of Contents

正好木工和重訓都是興趣
利用撿來的回收角材和合板
土炮一個深蹲架再正常不過
https://imgur.com/gallery/LVFGH

工作四天完成
比較特別是鋸齒槓止
角材中間開鳩尾溝槽
再把整條用合板黏合的槓止插入
直接通到最底增強支撐性

在還沒裝上隅撐前
用上方的橫桿固定住
應該是可以拿掉了
不然會卡到頭
覺得鋸齒根部再寬一點更安全

--

All Comments

Yedda avatarYedda2018-03-08
木製的!?
Zanna avatarZanna2018-03-11
小心安全
Emma avatarEmma2018-03-14
撐得住嗎!
Rosalind avatarRosalind2018-03-18
我人掛上去都還行 再過一段時間看看
Bethany avatarBethany2018-03-23
我覺得會撐不住槓片的重量耶
Dorothy avatarDorothy2018-03-23
國外很多人都是用建築用的 4x4 (~9cm x 9cm) 的木材做架子
Joseph avatarJoseph2018-03-25
剛看到這個,有點狂...
https://www.youtube.com/watch?v=cheJymRngnA
Lucy avatarLucy2018-03-28
我之前做一個哈打架,當下沒斷。是一兩週之後忽然斷的
Bethany avatarBethany2018-03-28
最吃重量的應該是架槓桿的地方 我覺得那個應該撐不住
Daniel avatarDaniel2018-03-29
70可以 輕放小心