洗澡洗頭跟憂鬱症的關係 - 生活

我有焦慮、憂鬱的症狀已經有五年多了
最近誇張到垃圾不想倒（有三個月了、家裡出現果蠅跟蒼蠅）
澡也不想洗
頭髮也不想洗
已經有超過三個星期了
吃飯還正常
會出門買食物
可是不想吃克憂果或是免煩欣、悅康之類的藥
而且食慾異常的好
本來想買個幾天的食物不必出門

但是現在變成會一天之內把一堆食物吃完
我現在這樣算是更嚴重了嗎？？？
而且我抽菸（現在一天多於一包）喝酒（一天1-2瓶紅酒）
完全只想過一個人的生活
不想跟任何人有關係
我連買菸酒都會去不同的店家
因為不想讓人知道我菸酒的消耗量
我目前睡覺是靠
一顆若定（10mg）、一顆xanax（0.5mg）、一顆喜樂平（25mg）、一顆帝拔癲（250mg）
希望有人可以給我意見
最近房東要求我搬家
可是我連找房子的動力跟整理的力氣都沒有
有什麼人可以幫幫我嗎？
我真的需要不會批判我的人或機構幫忙
有這樣的人或機構、協會可以幫我的嗎？？？
請告訴我
謝謝
Update:
To：dasdad
我已經請老師看過了
他說我目前沒有任何因果或卡陰
因為我幾年前就已經祭改過了
最大的原因是我媽買的房子風水不對
而我又帶天命
所以特別敏感
但是我還是要感謝你
Update 2:
To：無
曼陀羅中毒應該對我是不可能
除非我要走上自殺的路
但偏偏我又是學生化的
小蘇打我手邊有
但不知你所謂的稀釋是何濃度？
可以告訴我嗎？
謝謝
Update 3:
To：健康概念
我看過四個精神科醫生
還跟一個心理學教授談話很多次（他是我的舅公）
我跟這些專業人仕談話時都有好的轉念
但現實生活中有很多讓我無法認同的人事物
所以我很痛苦
例如：
1、最近的馬王政爭
我是王的親戚
2、油的事件
我本身學生化
我知道很多卻只能看著
3、基改黃豆
是念大學時就知道會對全球影響
4、美牛
是十多年前就知道無解的
無法做對大家有幫助的事
讓我從心中感到內疚
或者我應該聽從一位大哥說的：
全心全意修行自己
不要去管別人
因為我只是人
我不是菩薩
我連自己都渡不了
如何能渡別人