沙鹿勞工學苑有氧課程 - 沙鹿

請問有人上過沙鹿勞工學苑所開的有氧課程嗎？
來梧棲上班半年多，因為下了班很少運動的關係，
最近體重有逐漸增加的趨勢，所以興起去上有氧的念頭，

有人上過嗎？還是有推薦其他別的地方課程呢？謝謝~

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