沒自信的人交朋友真的好難 - 衛生紙

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-09-19T00:00

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不知道從什麼時候開始 覺得越來越難找到真正談得來的人了
都是隨便哈啦 言不及義的點頭之交
真正到了需要人時 才發現自己真的很遜 連一個能幫忙的人都沒有
也許也是自己的問題
我也許是個很無趣的人吧
常常冷場不知道要說什麼話逗人開心 看到人哭泣只會傻傻站一邊
笑點高所以很難跟著嗨
所以之前曾要好過的朋友最後都還是淡了
現在上了大學 似乎更恐怖
我沒有辦法在一大群人中自在的笑 發言
大家都覺得我很怪 很快就會被忽略吧
為什麼會這樣呢 我曾經能很嗨 跟同學們都相處得很好 也能有一群感情比較好 懂我的朋友
被打擊過 我現在變得超沒自信
不相信會有人很享受我的陪伴 不相信會有人想要聽我說的話
覺得自己很糟糕 很無趣 沒有任何優點
把自己封閉起來 不輕易對外人敞開心房
因此 這2年來我的"朋友"都只是點頭之交
表面上我們很好 事實上 我還是覺得他們不是真的喜歡我這個人
也不太敢提出什麼要求 還是跟人有著界線
我快要受不了了 我知道是自己的問題 但是到底要怎樣才能夠重拾自信呢
我想要知心朋友 想要在人群中開懷大笑 暢其所言
不要再小心翼翼 觀顏查色
不想再覺得自己就像垃圾桶裡的衛生紙 沒有能讓人喜歡的地方
好不容易大學了 我想要拋開過去的心理障礙
要怎麼做呢??
我是不是得去看心理醫生呢??

All Comments

Enid avatar
By Enid
at 2009-09-23T16:53
你的心情我覺得我能體會
我現在是大學生,比起高中來說,大學的班級更為鬆散,同學之間也比較沒有交集
如果現在真的要我說出和我最要好的朋友,或者在危機時能求助的人,我恐怕是一個也說不出來
班上幾乎每個人都講過話,但真要說熟的話,真的一個都沒有
不過我想交朋友和有不有趣其實沒有太大的關係
主要是你在和別人聊天時,有沒有真正感覺自己樂在其中
如果你在聊天時只是一直在意著這個話題有不有趣,對方會不會無聊之類的,那麼對方也不會覺得聊的愉快的
有時不要太顧慮對方,而能照顧好自己的情緒,反而能得到意外的成果唷
另外就是不要把朋友當成是陌生人在聊天,你可以把它當成是你過去一直很要好的朋友,想像在當時你會說什麼、做什麼,就不管三七二十一的做下去,最壞的情況也不過就是現在這樣還是交不到朋友霸了
想到什麼就說什麼,不要怕打擾到別人,也不要一直猶豫出口的機會,在想到的當下就是最好的機會,要有自信才行
如果要訓練膽量的話,我有看過一篇文章,你可以每天早上醒來後對著鏡子說"我是最棒的"說個幾十遍,甚至一百遍都可以,這是一種類似催眠的方法,讓妳漸漸對自己有自信
其實很HIGH不一定就能交到朋友,那些交到很多朋友的,我想他們對自己的話題一定都很有興趣,發自內心的喜悅才能感染他人唷
講了這麼多,其實我也是個很沒自信也交不到朋友的人,到現在我還是連一個談話的人都沒有,上下課都一個人自己走,不過上述那些都事我過去成功交到朋友的經驗,送給你做參考摟
應該是不用找心理醫生啦,不過你可以找輔導老師之類的幫忙,因為心理醫生其實比起輔導老師跟你的距離更遠,給你的建議也不見得就能很切入你的感受,反而是身邊的人給的建議更可以讓你產生共鳴喔!
最後想說,並不是所有人都可以變成知心好友的,有些人即使再聊的來,你們之間還是會有依道鴻溝,這並不是誰的問題,所以其實不用想太多,大部分的朋友其實都是點頭之交,真正能到知心地步的朋友真的很少,祝福你可以找到囉!
如果你願意的話,我很樂意當你的朋友,寫信過來吧!
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2009-09-21T04:23
慢慢萊不要擔心一定可以的啦
如果你願意我可以當你的朋友
orang7428這是我的即使
Odelette avatar
By Odelette
at 2009-09-20T21:30
我跟你說拉 教你一招
你說你被打擊過?
你就可以往你曾經自信被打擊過的地方 去想 去思考
其實也沒什麼 只要用心關心別人 不要太自我 大方一點
都能吸引到身邊的人
不要太固執在一件事 放的開 看的開 你可以學到更多
交不交的到是另一回事 學到了才是你的
人生並不只有大學生活 往後日子裡 我相信 你會越來越進步
加油^^
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-09-23T20:38
怎麼和我一樣,但是我發問都仍還是沒有幫助,生活還是沒有改善,也不怎麼能幫助到自己,你最後能尋求到幫助嗎?
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-09-22T23:25
其實我以前也很自卑
我比你更自卑被打擊的更慘
我告訴你我的慘痛經驗吧
以前國中時候我拉屎在褲子上被同學譏笑一番
誰叫我太愛面子硬要把屎留到家放
所以自從那天開始
我被我的好朋友譏笑了2年
在國中期間我開始討厭我那些朋友
因為我很不喜歡這樣被笑
很生氣
我置從那時候我覺得人性好卑劣
我要討厭人們~明明就是好朋友~卻都嘲笑我
高中3年級前
也沒跟那些同學來往因為換一高中這新環境
不只這樣我有了一些改變
那就是自卑~
我不想交很多朋友
而且就算認識的朋友也只有點頭之交笑一笑漠不關心他們死活
放學也不會找他們
假日也沒不會找他們
最近我有些改變
因為我覺得孤單不比人多樂鬧快樂~
現在大學了
我會主動關心以前老同學或現在的好朋友們主動跟他們聊聊天囉~
最主要要主動去跟別人聊天囉~~打招呼微笑也好~~至少不會讓人覺得很難相處~
放開心胸囉做自己不要太刻意跟著別人走
你知道我的意思嗎? (做自己)
個性不和 和必強求 ? 好相處的找幾個能玩能聊天就好了
別把一些談攏不來的點頭之交看太重~~~
我建議你找幾個 個性興趣雷同的在一起囉~~放一些感情~別只說點頭之交唷~~關心別人聊聊天~我相信別人也會把你當好朋友的^^
至於有哪些陰影或過去~ 這些都是要克服的
像我就從這些陰影走出來囉^^
誰沒過去最重要的是現在要過的快樂
告訴你個小撇步
多看一些勵志的書很有用噢~~~
或者圖書館有一些很不錯的談心的書很棒唷
可以去學校圖書館找找~~
找心理醫生也是一個方法~
自己能走出來也就不必找醫生囉~~
一起快樂過生活吧 ^^加油
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-09-19T13:10
板大加油吧!
和朋友聊天有很多可以聊阿
我也常常跟我們班不太愛講話的同學聊天
你可以從一個好朋友 認識更多好朋友
當然 有些朋友只是表面上的
有些會吮你 也有些會對你很好
很多狀況!
我國中也被排斥過
但 現在高中的我
不也是跟朋友 打來打趣 罵來罵去= ="
別太去在意自己交部到朋友!
越在意 越沒法辦!
加油板大
不用找心理醫生 吧!?
社交關西 是自己 想 才有辦法去維持
心理醫生給的是建議
或許比我多 官腔
但我敢說
做 比 說 好太多了
先從克服自己跟朋友講話的緊張感開始
久了自然而然就不緊張了不是嗎?

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