求高雄一對一健身教練推薦 - 高雄

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-07-07T17:52

Table of Contents

想增肌 之前自己重訓過一陣子
應該是姿勢不良 練的那陣子腰常不舒服
已經休息了一個多月最近想再重新練
感覺還是先找個教練帶比較保險
各位巨巨有推薦的教練嗎？ 想要特別會刁動作正位的那種
不然再亂搞下去我怕腰真的會廢

抱歉忘記說地點希望在北高

----本文警語----------------------------------
本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之內容，
違者將向板主以高雄板規 6-1 或 6-5 檢舉。
----以上警語請自行決定是否刪除----------------

不管你要問什麼，都別忘了附上『高雄點』
(我是高雄人或我曾住在高雄不能當高雄點喔)
高雄點定義請參閱板規1-2

--
Tags: 高雄

All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2020-07-08T13:04
我之前也是用重訓矯正姿勢，腰背痠痛改善很多。揚
揚教練人很nice很專業，可以賴問看看
https://i.imgur.com/ReFtwqK.jpg
Kumar avatar
By Kumar
at 2020-07-09T08:15
tcl在瑞豐，巨蛋附近，教練很專業
Ina avatar
By Ina
at 2020-07-10T03:27
橘子體適能，在四維路上，專業不推課
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-07-10T22:39
天天運動不錯，高雄有三家店，教練蠻多的，可以找離
你近的店先去諮詢。我是找美麗島的女教練綺綺，上課
很細心～～
Andy avatar
By Andy
at 2020-07-11T17:50
紅明顯，千萬不要去自癒力，賀寶芙…
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-07-12T13:02
橘子+1
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-07-13T08:14
天天很多人推 但我沒去過
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2020-07-14T03:26
推天天
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-07-14T22:37
橘子+1，雖然我要推薦的教練離職了！有需要可以等
到8月...
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2020-07-15T17:49
武士
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-07-16T13:01
自己有車禍受傷過，在橘子上2年了，給原po參考
Tom avatar
By Tom
at 2020-07-17T08:12
沒說在南高還是北高
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-07-18T03:24
武士
Anthony avatar
By Anthony
at 2020-07-18T22:36
去建工買教練課啊
Candice avatar
By Candice
at 2020-07-19T17:48
某樓不要推直銷來框鄉民,很缺業績膩？可憐
Tom avatar
By Tom
at 2020-07-20T12:59
突然想到，館長說要來高雄開館，進度到哪了啊？
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-07-21T08:11
賀寶芙那個有開很多粉專還打廣告 去了才知道是賀寶
芙= =
Joseph avatar
By Joseph
at 2020-07-22T03:23
我去的是文化中心附近的 好像沒放招牌
Rae avatar
By Rae
at 2020-07-22T22:35
推鳳山的洛克老闆，真材實料而且不會偷時間
Sandy avatar
By Sandy
at 2020-07-23T17:46
先說地點吧...不然北高南高這樣跑，很快就放棄了
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2020-07-24T12:58
武士
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-07-25T08:10
推橘子！！
Kyle avatar
By Kyle
at 2020-07-26T03:21
crossfit x ray 教練都很細心叼動作，依照程度循序
漸進學習！
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-07-26T22:33
武士～ 長期練下來，觀察全館教練都不錯！而且蠻像
家庭氣氛
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-27T17:45
我目前在天天，覺得很不錯，人也不多
Connor avatar
By Connor
at 2020-07-28T12:57
大推天天運動工作室的Amber，高醫運動醫學畢業的，
不只是教健身，運動傷害防護也是她的專業！
Selena avatar
By Selena
at 2020-07-29T08:08
武士
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-07-30T03:20
推高雄歐告教練 上課輕鬆不會有壓力 圓肩問題已改
善！！
Donna avatar
By Donna
at 2020-07-30T22:32
我媽也在天天運動上教練課，他之前車禍過腳有舊傷，
本來還不太放心讓他去上課，朋友介紹我帶去這家，左
營的Hua教練有運動醫學相關背景，會看每個人狀況調
整教學內容噢，怕姿勢錯誤可以去找他幫忙調整
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-07-31T17:43
TCL +1
Hedda avatar
By Hedda
at 2020-08-01T12:55
請問上面大大推的武士是高鐵那間嗎？
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-08-02T08:07
對，高鐵前面的武士
Charlie avatar
By Charlie
at 2020-08-03T03:19
推薦天天運動工作室，我從去年7月開始在左營旗艦店
，本來只有上團課，後來2月有減脂大賽活動覺得價格
划算才開始買教練課，本來也只打算活動結束就不上
教練課，但我就繼續買教練課到現在了...而且還買給
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2020-08-03T22:30
而且還買給我老公跟我70歲的老爸來上教練課。一對一
雖然我只有接觸Amber跟hua，但我覺得天天的教練素
質一致都不錯（我在外面的連鎖也是月費會員，觀察
近一年下來覺得連鎖教練素質真的不齊），感覺天天
有注意教練們的水準，真心推。
Daniel avatar
By Daniel
at 2020-08-04T17:42
肌進分子超棒！
James avatar
By James
at 2020-08-05T12:54
推方程式運動工作室的Buzz，運動醫學背景，專業！
Mason avatar
By Mason
at 2020-08-06T08:05
新崛江的肌進份子非常棒！廖教練的專業能力無庸置
疑，重視身體功能的訓練以及動作順序的重建，最棒
的是他非常的細心耐心溫和，且非常堅持售後服務，
我沒有去上課已經一年了，只要有動作問題請教他，一
定是很快會收到答覆。推薦給你。
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-08-07T03:17
推子祐，目前是自由教練，跟了他快兩年了，非常專業
Olga avatar
By Olga
at 2020-08-07T22:29
中正路圓環 找Dean Lu
Isla avatar
By Isla
at 2020-08-08T17:41
推薦肌進分子，老闆很有耐心
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2020-08-09T12:52
推蔡蔡自由教練，目前正在讓她矯正姿勢及一些最新觀
念上的更新，雖然這篇文有點久遠，但我覺可以跟蔡教
練試試看。有興趣可搜尋ig ns_fit_ness 娜思體適能h
ttp://i.imgur.com/aafTmOt.jpg
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-08-10T08:04
http://i.imgur.com/JysBcq9.jpg

高雄哪邊可以買到帶殼珠螺

Oliver avatar
By Oliver
at 2020-07-07T17:49
就是澎湖常見的珠螺 我想買帶殼的 最好是活的 或是當天煮熟的 因為買過郵寄 煮熟後冷凍冷藏的 解凍後口感不好 去澎湖時一定會去當地市場買來吃 新鮮好吃 回高雄時也會背個十斤回家 但是在高雄買不到 有去過旗津漁港跟蚵仔寮 但是沒有賣 曾經在武廟市場看過一次 之後去就沒看過了 有誰知道哪邊可以買 ...

短期食品作業員

Ula avatar
By Ula
at 2020-07-07T16:39
※ [本文轉錄自 part-time 看板 #1V0fsSVU ] 作者: jaspermark (WAY) 看板: part-time 標題: [高雄/一般]短期食品作業員 時間: Mon Jul 6 11:42:18 2020 本人同意並願意遵守現行法律、本站使用者條款、本站各級規定、本板所有規範， ...

請益南高雄好吃的炒飯

Bethany avatar
By Bethany
at 2020-07-07T16:28
請教南高雄市區 andlt;火車站以南，光華路以北andgt; 好吃的炒飯 喬品、阿成，就先不用推了，都有吃過 連鎖的雞哥，功夫炒飯，也都吃過了 之前住左營一帶，常會去外帶鼎泰豐炒飯，外觀樸實卻無比美味啊！ 搬家南遷之後，住家附近至今尚未找到好吃的炒飯 不過我要推一下小港的阿貴小炒的炒飯，是可以讓我 ...

指甲油&包包&鞋子換衛生紙

Belly avatar
By Belly
at 2020-07-07T16:10
物品名稱：1.綜合品牌指甲油 https://ibb.co/zZsLw7N https://ibb.co/DbShLrM https://ibb.co/zJyr2Dz https://ibb.co/zRmPrZR 物品狀況：都是有品牌的指甲油，期限不明， 有幾罐完全沒用過，只隨機檢查了幾罐確定沒乾掉的情形， ...

高雄全球人壽和友邦人壽業務或保經

Sandy avatar
By Sandy
at 2020-07-07T16:08
近期規劃購買全球人壽和友邦人壽的保險， 想找認真負責的全球人壽和友邦人壽業務員或保經， 因此請版友推薦覺得不錯的業務，麻煩大家了! 煩請站內信服務公司、年資、連絡方式。謝謝。 --------------本文警語------------------------ 本篇推文禁止出現政治人物或與其有關之 ...