剛剛有試著找文章
小弟住在東區永康區交界
之前因為手腕問題 有去如康
但感覺成效不大？不知道是我沒持續放鬆還是怎樣
發現會痛
是疫情趨緩 開放可以打羽球時候
我就去打 突然發現伸直超不舒服
上網查資料後 懷疑是肩夾擠
（因為手伸直貼耳會痛 不舒服
想說三級時候都沒有什麼運動
應該不會有運動傷害才對
所以上網想詢問鄉民們
有預計想說去看看陽明看看
因為住在東區永康區交界
如果有別間看肩膀或是針對肩夾擠部分是權威的
歡迎推薦 謝謝大大們
要不然這樣也不是方法 球沒辦法打 要重新健身有可能也沒辦法了
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
(哪裡&PO在台南板≠台南點）
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小弟住在東區永康區交界
之前因為手腕問題 有去如康
但感覺成效不大？不知道是我沒持續放鬆還是怎樣
發現會痛
是疫情趨緩 開放可以打羽球時候
我就去打 突然發現伸直超不舒服
上網查資料後 懷疑是肩夾擠
（因為手伸直貼耳會痛 不舒服
想說三級時候都沒有什麼運動
應該不會有運動傷害才對
所以上網想詢問鄉民們
有預計想說去看看陽明看看
因為住在東區永康區交界
如果有別間看肩膀或是針對肩夾擠部分是權威的
歡迎推薦 謝謝大大們
要不然這樣也不是方法 球沒辦法打 要重新健身有可能也沒辦法了
★以下為加強提醒請勿刪除★
1.發文前請詳閱並遵守板規
2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊
認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地
3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題
a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗)
b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方
4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊
(哪裡&PO在台南板≠台南點）
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