求推薦枕頭 - 閒聊

By Olive
at 2020-08-13T17:03

Table of Contents

長期睡眠品質很差，
之前有吃安眠藥，
上個禮拜開始停藥，
每天睡醒頭都滿痛的
（睡覺沒有放鬆的感覺）

最近想換枕頭，求推薦！
選手1: 綠豆殼枕頭
選手2:中空管枕頭
選手3:Imager-37
（不喜歡躺下去直接陷到底的枕頭）

目前使用的枕頭
1.power sleep訂做枕（低枕）
那時候有量一些胸背、脖子的角度高度來放墊片，但最近睡醒都沒有放鬆到的感覺
https://i.imgur.com/803oAiR.jpg

2.power sleep 竹炭枕（高枕）
這顆之前覺得太高所以很少躺，但最近比較常側睡好像就適合高枕了
https://i.imgur.com/pxnexrE.jpg

3.ikea 人體工學枕（低枕）
這買不到一個月，當初試躺覺得不錯，現在覺得可以再買別的
https://i.imgur.com/StNDwHC.jpg

-----
Sent from JPTT on my iPhone

--

All Comments

By Valerie
at 2020-08-13T18:12

https://youtu.be/X-ulsrg7OhY

By David
at 2020-08-13T19:21

買過Imager-37，丹普，宜德利，ikea，乳膠枕，席伊麗，羽
絨枕，最後是靠中醫忌口把脾胃養好，目前沒枕頭就好睡了

By Gilbert
at 2020-08-13T20:29

https://i.imgur.com/zJotGyR.jpg
我最近也開始吃中藥了（目前吃2個禮拜搭配針灸），希
望跟你一樣把脾胃養好

By David
at 2020-08-13T21:38

要忌口生菜水果奶類寒涼炸烤辣喔，你去圖書館戒養生救命
大寶典，這本書，易懂，每天按穴道很有幫助，每天按太衝，
三陰交，足三里喔，睡前按手跟耳朵的神門穴，內關穴，
推腹法，放鬆做腹式呼吸喔，不要急慢慢了，會好的，也可以
網路查太極米漿粥的清心粥

By Skylar DavisLinda
at 2020-08-13T22:47

最近想買蝶型枕不知道好不好用

By Damian
at 2020-08-13T23:56

https://i.imgur.com/wDeUc9w.jpg

By Quintina
at 2020-08-14T01:04

睡前一個小時不要看手機電腦，生活太多藍光刺激腦了，睡前
我是用小黃燈，看無聊的厚的書

By Joe
at 2020-08-14T02:13

我靠幾年的中醫忌口養胃（不可以喝有咖啡因的東西，包括
咖啡茶巧克力）就不用跑去幾十年的胃科打針吃藥了，身
體舒服又省健保很值得喔，以前胃不適忍到後面都跑急診
真的很痛苦啊現在腸胃舒服了

By Regina
at 2020-08-14T03:22

10天不錯

By Zenobia
at 2020-08-14T04:30

大推中空管

By Joseph
at 2020-08-14T05:39

乳膠枕超好睡

By Damian
at 2020-08-14T06:48

L開頭的總裁枕聽說很好睡

Related Posts

通常上班很閒的時候會怎麼做

By Kelly
at 2020-08-13T16:46

上班並不是一直都有工作進來最近因中美貿易+疫情的關係導致沒啥工作但總不能光明正大耍廢面對此景，請問各位會做什麼事呢~？ - ...

兩個濾網有差嗎???

By Blanche
at 2020-08-13T16:39

博客來網購的奇美濾網和我原來買的原廠濾網不同我問他們他們說他們寄的是原廠,還說照片看不出來.. 下面是原來用的hepa濾網 https://i.imgur.com/5EE6RrT.jpg 原來用的濾網近拍 https://i.imgur.com/ZsyfiDU.jpg === ...

台東男認養30貓狗「憑空消失」涉虐殺！

By Edwina
at 2020-08-13T16:34

1.媒體來源: ETtoday 東森新聞雲 2.記者署名: 記者楊漢聲、莊智勝／台東報導 3.完整新聞標題: 台東男認養30貓狗「憑空消失」涉虐殺！法院審理期間…騎車自撞腦死拔管亡 4.完整新聞內文: 2020年08月13日 15:42 台東一名曾姓男子（20歲）與女友陸續認養超過30隻貓狗，但卻拒絕 ...

會用香氛嗎

By Emma
at 2020-08-13T16:30

大家有用過香氛物品嗎? 自己一開始是用過擴香瓶後來覺得這個不能自己控制什麼時候要香什麼時候不用就轉用可以控制時間的水氧機用了一陣子又覺得味道散很快轉購擴香石 (像一個盤子插電那種不是會吸精油的石頭) 目前很滿意的使用中煩惱是網購了一些不喜歡味道的精油XD (因為網購無法試聞看文 ...

從北部去中南部工作的人請進

By Elma
at 2020-08-13T16:23

好奇有人會因為什麼原因去中南部找工作或定居。因為我目前都沒聽過。可以告訴我你們的原因嗎謝謝 - ...