求孕過程與心得分享+好孕棉贈送 - 好孕

目前肚子裡的寶寶來到33週，貼心的女寶寶讓媽媽孕期到現在沒有太大不適
從初期緊張兮兮到現在覺得時間過好快，很珍惜每一次寶寶胎動的感覺
也很多人說媽媽懷孕後變漂亮，皮膚變好了，真心謝謝寶寶給我的一切
從結婚到現在進入3周年了
因為本身應該是屬於不易受孕的體質(甲亢+多囊+子宮後傾+經期很不規則+生性容易緊張)
中間做過很多努力希望寶寶早日來我們身邊，以下是一些過程和小心得分享：
(過程有點長有點心酸可跳過)

婚前就開始吃中藥調理經期，因為之前準備考試曾有一整年MC都沒來的記錄
一開始吃科學中藥效果不好，基礎體溫也偏低，沒有明顯雙相
中醫師斷定排卵功能也不佳，高溫期很短，但是吃了2年多經期跟排卵還是不穩定
後來轉向西醫求診，檢查輸卵管有通，吃了幾個週期的排卵藥效果也不明顯
卵泡似乎還是無法成熟，且西藥的副作用讓我人水腫不適，還被誤會已經有了
當時求診的不孕中心和醫療人員感覺比較商業化，雖然我也知道最快的方法是人工跟試管
但那時想說自己還沒30歲，應該解決排卵問題後，還是有機會自然懷孕
於是又轉向中醫調理，到老公同事推薦的中藥房拿水藥
水藥吃了幾個月經期仍然遲延，沒有明顯進展，加上中藥房的人員似乎沒有醫師資格
心裡也覺得不太妥當，於是心急的我又轉向另一位送子名中醫
醫師說我沒有太大問題，經期調順了自然可以懷孕
只是這位醫師話很少，總是說相信我吃我的藥就對了
那時後結婚快2年，小叔也要結婚了，雖然我老公叫我順其自然，不要多想
但是長輩那邊的壓力，又看著身邊朋友好消息不斷，自己也很難輕鬆看待這件事
這樣的心理狀態更是雪上加霜，惡性循環
大家都說放鬆自然就來了，可我最不擅長的事就是放鬆阿~~~

我一直覺得自己應該是排卵問題解決了，可以有比較大的機會
加上身邊好友都建議我，可以試試排卵針等人工方式助孕
於是我找了一間大型醫院的不孕門診求診，希望可以遇到站在患者角度想的醫師
一開始嘗試人工，醫師開了排卵針，但是效果也是不好，卵泡總是不成熟
醫師又加重劑量叫我多施打幾天，卻又變成療程拖太長，醫師說我內膜已不適合人工植入
要嘛要放棄這次人工療程，不然就考慮做試管
因為卵泡有成熟，建議我先將卵取出，下個週期內膜OK再植入
當時我真的太心急想要懷孕，又想到年中去算命結果是年底前會成功
大大加強我的信心，而且也相信醫師的專業判斷，就同意了
取卵時因為多囊的關係取了十幾顆卵，後來醫師又判斷內膜狀況可以植入
便植入2顆Day5的囊胚，剩下8顆冷凍，醫師說我還算年輕，成功機會很大
我滿心期待，以為終於要苦盡甘來了，沒想到開獎那天，hcg指數太低
期待聖誕禮物的我們還是沒能如願

做試管的後遺症是那次月經來了，卻沒有順利結束，之後一直不正常出血
往往以為要結束了，過幾天又大量出血，不得已只好再回去找醫師檢查
醫師檢查沒有發現殘留囊胚，後來吃了幾天止血藥總算止住了
這次異常出血應該是內分泌失調所致，原先控制住的甲亢再度復發
我也反省到這樣的結果是不是自己太心急所致，便不考慮繼續植入
希望身體先休息一陣子，等養好身體再來做凍胚植入

這次試管的經驗對我來說衝擊有點大
中間頻繁的複診，追蹤，吃藥
對身體和心裡都是很大的負擔，過程只能靠著期待寶寶的心願支持著
療程結束那陣子還是常常覺的失落，後來去拜訪一位有靈性的長輩
告訴我這種事就是強求不來，可以做的努力做了
得失心千萬不要太重，以我這樣鑽牛角尖的個性，難保以後不會憂鬱症纏身
他沒有告訴我這條求孕之路走到最後究竟會如何，就是要我調整好心態
休息了一個半月，我以為我MC肯定又要去催經來會報到
沒想到在沒有服用任何中西藥的情形下他自己來了
這次我反覆思考，還是想回到中醫調理，又找上另一位合格中醫師

這位中醫師診超難掛
好幾個禮拜，我都是早上五點半起床去拿號碼牌，八點掛完號再去上班
醫師看完我的狀況，說針灸對多囊效果不錯，於是我每週去報到針灸
下班五點多趕到醫院，通常是人最多的時後，加上針灸療程
醫師看診速度快不了，但也不知道為什麼，憑著一股相信醫師專業的感覺
就這樣默默的求診了半年
醫師也告訴我容易緊張是我的大忌，一定要正視這問題
每次去求診問診的時間也不長，因為我的問題差不多就是那些
求診後的兩個月，我終於又看到傳說中雙相的基礎體溫，只是還是高高低低
但我還是很開心，想說我的機會越來越大了
想不到下一個週期MC又晚了，我又意興闌珊，排卵期太難抓，多囊用排卵試紙也不準
做功課開始偷懶，全憑感覺了
就在MC整整遲到2個月後，我發現自己的體溫竟然開始升高
到高溫第9天(這次沒有高低起伏)，想說買那麼多試紙也是放著，一驗竟然發現了2條線



抱歉前面過程太冗長，我自己求孕過程做過的嘗試和努力以及小心得是：

1.老生常談的放鬆：這對我來說，真的比什麼都難，後來我也不去想放不放鬆的事了，因
為我的個性和工作性質就是不容易，後來回想，也許是因為已經做過試管，有凍胚，想說
調理好就可以植入，心理壓力有比較沒那麼大，就不會一直去關注這件事。

2.不吃冰的、少吃生冷食物：從求孕開始，我3年多沒碰過冰品，一開始真得很難忍耐口
腹之慾，我老公也不會因為我不吃冰的就不買冷飲喝，夏天熱的要命，身邊的人全部大
啖西瓜冷飲，我公婆問我怎麼可以忍耐，叫我吃一點沒關係，可是習慣了也不覺得有什麼
了，不只是冷飲，冰的水果也不吃，瓜類等比較寒性的少吃。

3.針對多囊體質：盡量不要吃甜食&多運動，我一開始不知道不要吃甜食，偏偏我超愛甜食
，有巧克力才彌補了我不能吃冰淇淋的遺憾，想不到醫師竟然告訴我能不吃就不吃，當下
真有點晴天霹靂，不知道少了甜食，人生還有什麼味道，後來漸漸竟然也習慣了，現在巧
克力癮是懷孕後期才又開始復發。運動的部分，為了保持子宮的溫暖，也避免多囊造成的
肥胖也是不可或缺的，我是一個禮拜至少去上一次瑜珈，平常再挑幾天在家裡跳鄭多燕。

4.保護肚子的溫暖：南部的夏天真得很熱，大部分時間都是待在冷氣房，晚上睡覺也是沒
有冷氣睡不著，所以夏天我是多穿一件薄背心在衣服裡面蓋住肚子，因為我內褲和褲子幾
乎都是穿低腰的，晚上睡覺除了蓋薄被也會先圍住肚子的部分，以免踢被子以及被子被老
公搶走。

5.嘉義配天宮求花：這是我同事介紹的，網路上的分享也很多，其實廟宇我也拜過好幾間
，註生娘娘生日時也有去祈福。5月中向配天宮媽祖娘娘求紅花(我只求有，老公喜歡女孩)
，8月初驗到2條線，當初去也單純是很想為自己的情緒找個出口，沒有太大得失心，
想不到心誠則靈，我真的很感謝媽祖娘娘。另外我也有參考之前網友的分享，到網路上捐
助善款幫助弱勢兒童，很巧的，隔個月就驗到了。

6.好孕棉：老公好朋友的老婆在前年底懷孕，也是辛苦了很久，將他們的好孕分享給我們
，我把它放在枕頭下，後來小嬸又幫我向他懷孕的表姊要了一片，我就隨身攜帶，沒想到
真的沾到他們的好孕，雖然這2個好孕都是男寶，但我們的是女寶寶喔~

7.唸普門品：2年多前向版上一位好心媽咪要了一本普門品，一開始也是沒有恆心天天唸
，到後來我天天唸現在已經背起來了，從求孕到懷孕每天至少唸一次，我覺得對我這種愛
胡思亂想的人有平靜下來的作用。


以上，目前大概是想到這些，打了這麼多，感謝有耐心看完的你們，更謝謝好孕版的大家
無私分享求孕心得與經驗。想跟大家分享像我這樣的條件下都有機會，希望你們也不要得
失心太重，寶寶們很聰明也很貼心，他們會自己挑時間來找爸媽的，之前看了一些胎內記
憶的分享文章，真的覺得很神奇。最後希望天下所有愛護寶貝的求孕者皆能如願，新聞上
令人痛心的事件可以越來越少， 寶寶們都能找到愛自己爸媽。


目前手上大約有8份好孕棉(一份2片)，有需要者請將地址姓名等資料站內信唷，額滿之後
會一併平信寄出，另外我手邊似乎還有一些排卵跟驗孕試紙，是在網路上買的，效期大約
一年吧，如果你不介意，來信備註一下，我也會跟好孕棉一起寄出，最後手上有一罐全新
未開封的赫而司瑞士聖潔莓，效期至2017年3月，需要者請一樣站內信喔，謝謝~









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