內文很長，手機排版。再多多包涵。
備孕1年多，現在13週。女生30歲，男生40+（大叔）。從一開始決定結婚就開始想要有自
己的家庭。我的mc很正常也很固定不痛也很順，從不覺得我是不孕體質。
結完婚後，安排了婚後孕前基本抽血檢查，我的部分都很正常除了ca125偏高（數字37）
，男生精子活動力不足。當時我怕大叔對自己品質太受傷都不敢多說，然後請他不要穿牛
仔褲，內褲換4角，長褲穿透氣棉質。為了讓精子活動力變好，嘗試很多食療。因他本身
體質關係不能吃海鮮，不能吃b群。最後換吃純鋅錠才行。最重要還是多運動早點睡。
而我從小是健康寶寶，但從結婚後為了寶寶開始一連串的檢查，吃中藥，水藥，看西醫，
內診檢查。板上推薦的不孕醫生，求子偏方，從北部拜註生娘娘到南部。線上求籤問王爺
，2人一起運動跑步對天空喊選我選我。開始每月扣款幫助偏遠孩童。請我侄子女在我房
間滾床，都嘗試過！
關於檢查，從一開始被診斷子宮肌線症，判斷是不容易受孕。陸陸續續再輸卵管檢查（2
次），第一次單邊不通，我大哭在診間。再一次檢查是隔了半年因為下定決心要做試管，
居然2邊都通（北醫果真不痛、護理人員也很貼心！）然後amh 低於2，泌乳激素偏高。以
上西藥只吃了降泌乳的藥1個月（劑量最低）。沒吃排卵藥。中間還有遇過北部有名醫生
要求我開刀處理子宮肌腺症，但被我拒絕。
運動。屬於不太流汗體質的我，在備孕之前平日有練瑜珈，跑步。之後再加碼跳鄭多燕，
跳有氧真的很容易爆汗！
中藥9個月。我很相信我的中醫，他非常正向也給我很大的正能量。每次去看中醫都鼓勵
我，我一定沒問題，一定可以！即便水藥再難喝我還是為了寶寶捏著鼻子乾了。中醫在遙
遠的中南部，每次週末為了從北部下去，再寒冷的冬天還是要爬起來搭最早的一班車南下
（好險中醫只要一個月看一次，如果來不及南下看醫生還可以宅配上週期藥物，主要是路
途太遙遠）
最後我要謝謝我的大叔，每次看到小紅來，每次看到我流淚，都默默支持我。抱著我、跟
我說沒關係，寶寶已在路上了！我們一定沒問題。陪我去看不孕治療，默默靜靜的做他該
做的。他不太信神明，陪我拜了北區有名的註生娘娘。還去配天宮求花。每天早上提醒我
要量體溫，注意排卵試紙有沒有微笑～他真的很棒，2人的心是一致！
還有版上認識一起打氣加油的姐妹，團購力量大。一起買了助孕潤滑劑，用了一次就中了
，但不知是不是助孕的功效。那個週期做了3次，最後一次使用，因剛好到貨。還有一起
買排卵/驗孕試紙，本想玩看看驗孕試紙是如何，結果2條線，嚇到我以為試紙壞掉了。
飲食部分就盡量不要吃冰的，但也不要太苛刻自己偶爾放鬆沒關係啦。我是抱著最後試管
的心態，有點放棄了，寶寶就默默來了～產檢時醫生看了我的子宮還問是自然還是人工的
？我回自然受孕。醫生說不容易不容易，自然的最好！
因在板上受益良多，手上有3份好孕棉（1份3個）還有去配天宮祈求拜拜的好孕糖分送給
大家。請在站內信。
懷孕不是像讀書一樣，有努力就有分數！但我相信努力一定有好結果，只是不知盡頭而已
！
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備孕1年多，現在13週。女生30歲，男生40+（大叔）。從一開始決定結婚就開始想要有自
己的家庭。我的mc很正常也很固定不痛也很順，從不覺得我是不孕體質。
結完婚後，安排了婚後孕前基本抽血檢查，我的部分都很正常除了ca125偏高（數字37）
，男生精子活動力不足。當時我怕大叔對自己品質太受傷都不敢多說，然後請他不要穿牛
仔褲，內褲換4角，長褲穿透氣棉質。為了讓精子活動力變好，嘗試很多食療。因他本身
體質關係不能吃海鮮，不能吃b群。最後換吃純鋅錠才行。最重要還是多運動早點睡。
而我從小是健康寶寶，但從結婚後為了寶寶開始一連串的檢查，吃中藥，水藥，看西醫，
內診檢查。板上推薦的不孕醫生，求子偏方，從北部拜註生娘娘到南部。線上求籤問王爺
，2人一起運動跑步對天空喊選我選我。開始每月扣款幫助偏遠孩童。請我侄子女在我房
間滾床，都嘗試過！
關於檢查，從一開始被診斷子宮肌線症，判斷是不容易受孕。陸陸續續再輸卵管檢查（2
次），第一次單邊不通，我大哭在診間。再一次檢查是隔了半年因為下定決心要做試管，
居然2邊都通（北醫果真不痛、護理人員也很貼心！）然後amh 低於2，泌乳激素偏高。以
上西藥只吃了降泌乳的藥1個月（劑量最低）。沒吃排卵藥。中間還有遇過北部有名醫生
要求我開刀處理子宮肌腺症，但被我拒絕。
運動。屬於不太流汗體質的我，在備孕之前平日有練瑜珈，跑步。之後再加碼跳鄭多燕，
跳有氧真的很容易爆汗！
中藥9個月。我很相信我的中醫，他非常正向也給我很大的正能量。每次去看中醫都鼓勵
我，我一定沒問題，一定可以！即便水藥再難喝我還是為了寶寶捏著鼻子乾了。中醫在遙
遠的中南部，每次週末為了從北部下去，再寒冷的冬天還是要爬起來搭最早的一班車南下
（好險中醫只要一個月看一次，如果來不及南下看醫生還可以宅配上週期藥物，主要是路
途太遙遠）
最後我要謝謝我的大叔，每次看到小紅來，每次看到我流淚，都默默支持我。抱著我、跟
我說沒關係，寶寶已在路上了！我們一定沒問題。陪我去看不孕治療，默默靜靜的做他該
做的。他不太信神明，陪我拜了北區有名的註生娘娘。還去配天宮求花。每天早上提醒我
要量體溫，注意排卵試紙有沒有微笑～他真的很棒，2人的心是一致！
還有版上認識一起打氣加油的姐妹，團購力量大。一起買了助孕潤滑劑，用了一次就中了
，但不知是不是助孕的功效。那個週期做了3次，最後一次使用，因剛好到貨。還有一起
買排卵/驗孕試紙，本想玩看看驗孕試紙是如何，結果2條線，嚇到我以為試紙壞掉了。
飲食部分就盡量不要吃冰的，但也不要太苛刻自己偶爾放鬆沒關係啦。我是抱著最後試管
的心態，有點放棄了，寶寶就默默來了～產檢時醫生看了我的子宮還問是自然還是人工的
？我回自然受孕。醫生說不容易不容易，自然的最好！
因在板上受益良多，手上有3份好孕棉（1份3個）還有去配天宮祈求拜拜的好孕糖分送給
大家。請在站內信。
懷孕不是像讀書一樣，有努力就有分數！但我相信努力一定有好結果，只是不知盡頭而已
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