氣喘吃什麼維他命比較好? - 生活

By Catherine
at 2010-02-01T00:00

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請問藥局有賣什麼維他命是對氣喘比較有幫助的??謝謝

All Comments

By Agatha
at 2010-02-01T20:48

感冒、氣喘、過敏系列之一
這樣的治療，是在『治病』？還是『製病』？ by 林燦城醫師

台灣小朋友的鼻過敏、氣喘越來越多，看完底下這篇文章，希望大家努力思考，如果你接受這樣的醫療，到底是在「治病」？還是在「製病」？
治療感冒，衛生署的標準答案只有：『請多休息、喝水、洗手，少去公共場所』，但是台灣到處林立的醫療院所，卻習以為常的開出一大堆的『感冒藥』。
當了二、三十年醫師，我所看到最離譜、最荒謬的醫療，就是台灣的醫生開藥治療感冒的模式。
美國、加拿大的醫師，看感冒從不開藥的，只會叫你回家休息、多喝水，自然產生抵抗力。實在不舒服時，才叫你自行去OTC(開架藥局)買緩解感冒症狀、劑量很輕的成藥。
醫界都很清楚：『感冒是由病毒引起，根本無藥物可對抗』。
當感冒病毒在空氣中漂浮，有些抵抗力較差的人，就會被傳染上。這時，人体的第一道防線(非特異性防禦系統)會先來應戰，同時會呼叫第二線的特異防禦系統(抗体)來協助。身体製造抗体約需七天的時間。抗体還未產生前，第一道防線一定要先撐著，用鼻塞來阻擋、用流鼻涕來黏住病毒，用打噴嚏、咳嗽等各種方式來驅趕病毒，這就是第一線非特異性防禦的模式。
鼻塞、流鼻涕這些症狀固然會讓身体不舒服，但是沒有鼻塞、流鼻涕這些防線，病毒就會長驅直入。第一道防線撐個七天，等抗体製造出來，身体就可以反攻了。人類就是用這樣的機轉，不斷製造抗体，才能和病毒共存了幾萬年。
現在我們再來看看所謂『感冒藥』，到底是怎麼治感冒的？
所謂治感冒的『感冒藥』，不外乎是下列這些成份：
1.止痛退燒藥：

身体用發燒來對抗病毒，退燒反而對身体不利。這一部份我們在下期會詳細說明。
2.假麻黃素-(一種鼻充血解除劑)-用來解除鼻塞。
3.抗組織氨：阻止鼻涕分泌，減少鼻涕。
4.鎮咳袪痰劑：壓制咳嗽，減低痰的黏性。
5.氣管擴張劑：解除氣管平滑肌的收縮，擴張氣管。
6.抗生素：抗生素對病毒無效。
從以上看來，西藥感冒藥的成份，主要是抑制感冒時的症狀，沒有一種成份是針對感冒病毒的。事實上，感冒藥對入侵的病毒是『束手無策』的。感冒藥解除鼻塞、抑制鼻涕、鎮咳、袪痰、擴張氣管、退燒，都只是『治標』，根本無法『治本』。又，當我們身體的第一防線被這些藥瓦解後，身體放棄了初步的抵抗力，病毒就輕易進入。表面上感冒不舒服的症狀解除了，以為病好了；事實上，身體的自然防禦系統模式被破壞，抵抗力就愈來愈差，下次被感染的機會就越大，病況就會愈來愈嚴重。
說更清楚些，當身體在鼻腔的第一道防線被『感冒藥』瓦解後，防線只好退守氣管，氣管的防線再被氣管擴張劑瓦解，就再退至細支氣管與肺泡、這時肺泡的微氣管平滑肌全面收縮、關門，呼吸更不順暢，氣喘就是如此發生的。
美國、加拿大的醫師深知此理，所以很少開感冒藥，假如患者感冒的症狀真的不舒服，就建議到OTC買劑量很輕的成藥，這樣身体還能保有部份的防禦能力。但是在台灣，很多醫師開感冒藥是『照三餐吃、吃七天』，開得越重，越受歡迎，生意越好。甚至還有小道消息流傳著：某某醫師的感冒藥特別有效，別人治不好的，一定要找某某醫師才行。對這種流傳，內行的人不禁要合理懷疑：『難不成這是個專用類固醇的醫師？否則，感冒何來特效藥？』
衛生署很清楚「感冒是由病毒引起的，根本沒有藥可對抗」。所以只能呼籲「多喝水、多休息」，從來沒有說過『感冒要吃藥，以免加重病情』。但是很多醫師濫用感冒藥在『製病』，還成為主流；不開藥的醫師，反而不易生存。民眾在這方面卻是不知的。衛生署是不是應該對民眾做更多的衛教、保健常識的宣導及教育？更應該有為全民追求長遠健康的正確措施，而非只是喊喊幾句話而已，是不？

真是位好醫師
這位林醫師一定非常之優秀，舉凡以病人為第一優先考慮的醫師，就是良醫，台灣有這種西醫師，真正是百姓之福。
漢唐中醫倪海廈謹記於佛州2009年04月12日
http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/gooddoc...

【感冒藥與疫苗】
中藥能治好感冒且增強抵抗力
你怎麼選了一個最遭的方法來增加抵抗力！
疫苗和感冒藥刺激病毒，只會讓病毒更凶狠！
為何現代小孩多怪病？氣喘/久咳/腦炎/異位性皮膚病...
腦瘤，血癌，第一型糖尿病，子宮頸癌...為何現在怪病如此多？
疫苗、攤瘓，不二過！
自閉症與疫苗的汞
「倪醫師－紅燒牛肉麵－克流感」之恩怨情仇考

另外補充林燦城醫師對西藥為何無法治療感冒的文章：
1. 原來台灣的名醫是這樣形成的
2. 這樣的治療，是在『治病』？還是『製病』？

更多請上：美國漢唐中醫
－　惡質的西藥廠
－　錯誤的醫學觀念
－　病症研究區
－　未蒙其利而先受其害
－流行性疾病討論區
如果對中醫有信心，可就近找會使用經方的中醫師治療，參考：台灣優質經方家

By Catherine
at 2010-02-05T10:31

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

By Catherine
at 2010-02-04T12:50

我自己氣喘是吃元璽的長青之松改善
產品有通過SGS檢測
比吃藥安全~~
成份含有法國濱海松樹皮萃取物(OPC)
維生素E
柑橘類生物類黃酮
印度櫻桃(含豐富維他命左旋C)
今年服用第三年了~~
氣喘很少再犯~~
給您參考喔^^

By Regina
at 2010-02-04T06:23

氣喘是支氣管問題，
建議可喝羊奶顧氣管，
也可以吃一些綜合維他命做保養，
或選擇一些冬蟲夏草的產品做調整，
因冬蟲夏草有入腎入肺功能，
對氣喘有幫助。

By Edwina
at 2010-02-05T06:27

您可以參考知名醫師王一雄的自然療法建議

氣喘（Asthma）的自然療方
治療計劃要包括以下五步驟：
1. 找出和矯正發生過敏反應的根本原因。
2. 找出和平衡過度發炎反應的新陳代謝缺陷。
3. 找出過敏原，從生活型態、飲食和環境中避免之。
4. 調節發炎過程限制反應的嚴重性。
5. 有效的處理急性發作時支氣管的窄縮。
急性發作時，可用含鎂的Mayere’s cocktail 靜脈注射來緩解。
A. 減少空氣傳播的過敏原：花粉塵蹣粉塵
寢具加上防璊塵套。
勤洗床單床套枕套被套。
臥房置HEPA濾網的空氣清淨機。
不養寵物在家裡。
不舖地毯、不裝布窗簾、不擺布沙發和抱枕。
每天開窗至少兩小時。
B. 飲食：
確認及避免過敏食物。沒有過敏的食物要能遵守4天以上輪替吃的原則。
除非會過敏，可多攝食大蒜、洋蔥、蘋果和鮭魚。多素少葷至少四個月。

C.營養補充品
1. 維他命C 1gm 每天2次口服 (10-30mg/Kg/day)
運動前1個半小時攝取Vitamin C 2000 mg會降低運動誘發氣喘的嚴重程度。
American Health, Ester-C, 1000 mg with Citrus Bioflavonoids, 180 Veggie Tabs 早午晚各1顆（含柑橘生物類黃酮）
2. 維他命B6 50-100mg每天2次口服或每週注射一次
Now Foods, B-6, 100 mg, 250 Capsules 早晚各0.5-1顆
3. 維他命B12 1000mcg/day 或每週注射一次，6週後評估效果對孩童很重要
Source Naturals, Dibencozide Coenzymated B-12, 60 Tablets 每天含1顆
4. 維他命E 200-400iu/day
Now Foods, Gamma E Complex, Advanced, 120 Softgels 每天早上1顆
5. 胡蘿蔔素 25000-50000iu/day 可增加呼吸道上皮的完整性
Now Foods, Natural Beta-Carotene, 25,000 IU, 180 Softgels 早(晚)各1顆
6. 硒（Selenium）200mcg/day
Now Foods, Selenium, Yeast Free, 200 mcg, 180 Vcaps 每天1顆
7. 鎂 200-400mg 每天3次口服
Source Naturals, Magnesium Chelate, 100 mg, 250 Tablets 早午晚各2-4顆
8. 魚油 1gm 每天3次口服
Now Foods, Ultra Omega-3, 500 EPA/250 DHA, 180 Softgels 早(午)晚飯後各2顆
或
Nature's Answer, Liquid Omega-3, Deep Sea Fish Oil EPA/DHA, Natural Orange Flavor, 16 fl oz (480 ml) 早晚飯後各5-10cc
9.槲黃素（Quercetin）400mg 每天飯前30分鐘一次
Now Foods, Quercetin, 500 mg, 100 Vcaps 早午晚空腹各1顆
10. 葡萄皮萃取（95%PCO）50-100mg 每天3次口服
Now Foods, Grape Seed Standardized Extract, 100 mg, 200 Vcaps 早午晚各1顆
D. 自然醫學用藥：
1. 銀杏（Gingko biloba）120mg 每天2次口服：可減少呼吸道發炎和過敏反應
Now Foods, Ginkgo Biloba, 120 mg, 200 Vcaps 早晚各1顆
2. 毛喉鞘蕊花(Coleus forsholii; 18% forskolin) 50mg每天2-3次口服: 支氣管擴張作用
Life Extension, Forskolin, 10 mg, 60 Capsules 早午晚各1顆
3. 甘草 (Licorice；Glycyrrhiza glabra) 250-500mg 每天2-3次口服: 抗發炎和加強內生性類固醇，有化痰效果。（高血壓不用）
Now Foods, Licorice Root, 450 mg, 100 Capsules 早午晚各1顆
3.接骨木（Elderberry）1.2gm每天2次口服：可減少夜間氣喘的發作
Nature's Way, Elderberry, 575 mg, 100 Capsules 早晚各2顆

文章太長,請自行自網站上閱讀:
http://blog.udn.com/jackwang4664/1911699
購買方式如下:

*iherb.com的購買流程(新版)

By Skylar DavisLinda
at 2010-02-05T06:13

氣喘是免疫系統差,也有的人是遺傳的
先天無法避免,後天細心調養注意生活每一個細節,可以逐漸改善至斷根
避免過敏源同時注意增強心肺運動
善存是不錯的維他命
但是以補氣為主.中藥溫補即可.補中易氣湯,孫安迪湯都是逐漸改變體質的藥方.這些是不喘的時候才能補,氣喘時以止喘為主不能補
氣喘是氣虛體質
練氣功是最好的方式!
如果不能游泳就用裝滿水的保特瓶或是用啞鈴練擴胸運動
2010-02-04 22:40:00 補充：
魚肝油和鈣是支氣管的工程師;每天都要吃的

By John
at 2010-02-01T17:44

給你點建議~~我自己本身使用蜂膠後效果不錯~

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