每天戴逾8小時 隱形眼鏡族健康拉警報 - 隱形眼鏡

中國時報【江佩君╱台北報導】

現代人愛美，不少近視者捨棄眼鏡，以致隱形眼鏡族人口越來越多。根據調查，全台近7
成隱形眼鏡族每天配戴時間超過8小時，且絕大多數都曾出現不適狀況，因此也反應出長
期配戴的不安，有高達7成普遍認為戴隱形眼鏡時間有限，僅能配戴20年。眼科醫師指出
，若任由角膜缺氧、乾澀持續發生，小心眼睛健康拉警報。

■98%有過配戴不適狀況

對隱形眼鏡族的一份最新調查顯示，全台近7成隱形眼鏡族每天配戴超過8小時，有8成以
上認為長時間配戴會影響眼睛健康，當中更有高達98%出現過配戴不適狀況，最常出現眼
睛乾澀、容易有紅血絲及眼睛容易疲勞，另有超過4成使用者配戴不適頻率越來越高。

書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，影響隱形眼鏡族眼睛健康的主因在於「眼睛缺氧」（
角膜缺氧）及「眼睛乾澀」，角膜細胞需靠與空氣接觸獲得氧氣維持新陳代謝，長時間配
戴一般隱形眼鏡會讓眼睛無法呼吸，進而產生紅血絲、乾澀，甚至因角膜上皮損傷，導致
角膜新增血管而長久影響視力。鏡片保濕效果若不夠，出現眼乾、疲勞等症狀，也會讓工
作心情、效率大打折扣。

顏敏芳進一步指出，若長期忽視角膜缺氧、乾澀，隱形眼鏡使用年限問題即可能成真、再
也無法配戴。但若能選擇合適的鏡片並養成良好配戴習慣，隱形眼鏡其實並無配戴年限問
題。

■過敏體質 不建議長戴型

為避免角膜缺氧、乾澀，顏敏芳建議應有護眼三步驟，由於一般水膠隱形眼鏡透氧率無法
讓雙眼在長時間配戴下自由呼吸，長時間配戴者應選擇高透氧、有保濕因子的矽水膠材質
鏡片，日拋鏡片也最符合衛生條件；選購鏡片前應透過專業眼科醫師諮詢驗配，依度數及
基弧度（眼球弧度直徑）找出最適合的鏡片，並定期到眼科進行眼睛健檢，讓眼睛常保舒
適與健康。

另外，顏敏芳也提醒，配戴隱形眼鏡要先了解自己的體質，過敏體質者不建議配戴年拋、
月拋型等長戴型隱形眼鏡；眼睛越乾的人其實並不適合配戴含水量過高的隱形眼鏡，因為
眼睛水分反而會被吸收到鏡片上，讓眼睛更乾。就算使用周拋、月拋型也要正確使用清潔
液清洗，不能只用生理食鹽水浸泡了事。

--