檯燈或壁燈 - 居家修繕

我想在沙發旁裝個可以看書報用的燈
不打算買大型的立式檯燈

但是又不知道要不要買護眼檯燈
那些動輒二三四千的護目防炫檯燈　
(３M　國際牌　歐司朗　菲利蒲這些大牌)
等更換時用的燈泡不是都跟千元以下的檯燈一樣嗎
需要買這麼高價的檯燈才能護目嗎

不然我是打算在燈沙發旁的牆壁鑲個燈座
用的燈泡也是跟護目檯燈一樣的縲絃燈管或其它燈管
可以這樣嗎?

謝謝

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