樹林社大免費的瑜伽線上體驗課(8/31) - 樹林
By Michael
at 2021-08-28T10:07
at 2021-08-28T10:07
Table of Contents
9月開始,樹林社大「放鬆心瑜珈(二)19:00-21:30」 6堂線上課+10堂實體課,9/7(
二)正式開課 https://shulin.twco.org.tw/course/
在開課前,有一堂線上體驗課可以參加:8/31(二)19:00-20:15
不論是否之後可以參加社大的課程,都可以免費參加這堂線上課。
這一堂課從覺察呼吸開始到身體跟心的連結。 透過溫和的呼吸、瑜伽伸展、陰瑜伽及放
鬆練習,適當的將身心舒展開來,好好的放鬆身心。
更多的課程說明及報名連結:https://forms.gle/TCyMB1xYxDeeWWMMA
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二)正式開課 https://shulin.twco.org.tw/course/
在開課前,有一堂線上體驗課可以參加:8/31(二)19:00-20:15
不論是否之後可以參加社大的課程,都可以免費參加這堂線上課。
這一堂課從覺察呼吸開始到身體跟心的連結。 透過溫和的呼吸、瑜伽伸展、陰瑜伽及放
鬆練習,適當的將身心舒展開來,好好的放鬆身心。
更多的課程說明及報名連結:https://forms.gle/TCyMB1xYxDeeWWMMA
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