樹林 塑身/拳擊有氧、MV課程 - 樹林

※ [本文轉錄自 Actuary 看板 #1Oh6AH-i ]

作者: sp021330 (匪兒) 看板: Actuary
標題: [情報] 新莊/永和/樹林 塑身/拳擊有氧、MV課程
時間: Tue Feb 21 23:53:48 2017


店 家：【YOYO舞蹈時代】


日 期：106年 3-6月


地 點：新北市 新莊/永和/樹林


來源 or 網址：YOYO舞蹈時代粉絲團】 https://goo.gl/roiBWr


內容 or 商品：

大家好，之前在精打細算版PO了YOYO老師在土城的課程(#1Ob7xPB1)
沒想到造成熱烈的迴響!!!
最後額滿讓有幾位鄉民沒有報到...真的很不好意思>"<

不過也因為前一篇的踴躍詢問，所以把YOYO老師接下來的新課資訊都PO上來
課程總共有三種：

塑身有氧：融入最新各式風格的流行舞步，達到揮汗塑身，雕塑身材的效果，
適合久沒運動或想要動一動的初學者

拳擊有氧：結合拳擊與有氧，搭配強烈音樂節奏高聲吶喊，既能塑身又能
宣洩生活的壓力，適合有一點運動習慣的同學上課

MV舞蹈教學：會教授當期較流行的韓國流行舞蹈，運動量普通
　　　　　　老師會跟報名的學員討論要上甚麼曲目，並且每堂課結業都會
錄影讓同學留念～

有氧課程除了有氧運動外，還會有核心肌群訓練，讓同學能夠瘦又能夠練出曲線，
這邊也有跟老師要到鄉民回饋價：全系列課程每小時150元！
歡迎想要運動瘦身學舞的鄉民(男女皆可)一同來共襄盛舉唷！

開課資訊：

▲新莊　週三夜間班▲
上課日期：4/5~5/31，共計9堂1,350元
開課項目：19:30-20:30拳擊有氧
上課地點：新北市新莊區昌明街1號B1

▲永和　週五夜間班▲
上課日期：4/7-6/30，共計13堂1,950元
開課項目：18:30-19:30韓流MV（２首曲目）
19:30-20:30塑身有氧
20:30-21:30拳擊有氧
上課地點：糖果屋多元才藝教室(新北市永和區福和路232號)

▲樹林　週六上午班▲
上課日期：4/8-5/27，共計8堂1,200元
開課項目：08:55-09:55全方位有氧
09:55-10:55拳擊有氧
11:00-12:00韓流MV（１首曲目）
上課地點：小華瑜珈有氧館(新北市樹林區復興路353號)

想要報名的同學，可以到報名頁面( https://goo.gl/forms/Flx8Csdzb4cUeMo63 )查看詳
情
如有任何問題，歡迎到粉絲團私訊或是站內信詢問
祝大家能夠開心的瘦，健康的瘦!


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