極限運動~~~ - 桃園中壢
By Anonymous
at 2018-06-24T00:39
at 2018-06-24T00:39
Table of Contents
嗨大家好~~
最近剛加入極限,但只會在有氧那跑跑
很想要到器材區看看(拿啞鈴的訓練可能目前有點遙遠嗚嗚),自己摸索怕做錯傷到,又
不好意思問教練,還在評估要不要上教練課
想說先來版上問問看有沒有早上也會去,然後對器材有了解的朋友~~~~
嗯...希望這樣問不會被噓
--
最近剛加入極限,但只會在有氧那跑跑
很想要到器材區看看(拿啞鈴的訓練可能目前有點遙遠嗚嗚),自己摸索怕做錯傷到,又
不好意思問教練,還在評估要不要上教練課
想說先來版上問問看有沒有早上也會去,然後對器材有了解的朋友~~~~
嗯...希望這樣問不會被噓
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中壢
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