植入前的準備 - 好孕

By Delia
at 2013-08-27T12:02

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等月底mc來,我就要準備做第二次植入了

距上次植入約半年的時間,這樣的時間,母體休息足夠嗎?我的醫生說隔三個月就可植入
從小產後,我很注意飲食和運動
1.天天做一小時以上運動,伸展,動每一個關節處,讓氣血通暢
尤其常做抬腳運動,以前有運動教練說:女生要常做抬腿,可鍛鍊到婦科
有時我會騎腳踏車,這運動也蠻不錯的

2.用刮痧刮摸起來硬硬的地方,大多在關節或淋巴附近
自己有學過按摩,摸起來硬硬處,也就是所謂氣結,用按摩或刮痧、熱敷都可以疏通
晚上睡覺前, 我都會一邊看電視, 一邊按摩, 整個身體也會看起來結實

3.用熱敷,敷以前打針處
做試管時,有一個月的打針期,我怕痛,幾乎都打在手臂,沒有打肚子
沒想到整整半年,我的兩隻手臂都是大塊的,很難消..真是失策

4.飲食就是不要喝冷飲,我也戒掉奶茶和甜飲,常喝醋,雖然沒有直接關係
我想就順便養身吧,調整體質,希望有個最佳體質,給寶寶最佳環境

5.準備很多書和音樂,打算安胎時看書,轉移注意力,或唸書給寶寶聽
我錄了佛經和莫札特準備給寶寶聽, 但我還沒找到普門品

請問各位還會做怎樣的準備呢??

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Tags: 好孕

All Comments

By Victoria
at 2013-08-30T20:20

打針打肚子不是比較近嗎 XD

By Selena
at 2013-09-02T09:46

打肚子我覺得沒什麼感覺耶，肚子肉多XD，植入前放輕鬆，不要
太緊張，不要想太多，一切隨緣

By Carolina Franco
at 2013-09-06T11:18

有需要普門品MP3檔的人可以寫信留MAIL給我

By Olive
at 2013-09-07T15:47

1.植入當天建議準備成人尿布，第一次植入時後為了要上廁
所下床超多次，整個很緊張。我老公看到有人分享就準備，
果真放鬆不少，可以在床上充分休息。不過因為有漲尿，尿
量多，可以請護士墊防水墊(寧願漏尿也不想抬屁屁換尿布)
。2.我植入當天從出門時就用暖暖包熱敷肚子，植入後持續
敷直到暖暖包失效，怕過熱我包超多層的，所以肚子一直是
溫溫的。3.最後是植入前我的醫師有讓我吃顆安眠藥，讓我
放鬆，他說開始給病人吃安眠藥後成功率提高一半，我的感
覺是因為反應變慢所以確實比較不緊張，而我就昏沉的休息
躺了五小時。重點是--終於成功了!^^

By John
at 2013-09-11T14:08

補充:我固定每天到健身房運動，但怕植入當天太累，所以前
一兩天有暫停運動，調適心情和儲備體力。祝你一切順利。^
^

By Annie
at 2013-09-12T21:07

請問植入後還有維持運動的習慣嗎?

By Genevieve
at 2013-09-14T05:27

我的醫生說其實植入後15分鐘是關鍵，超過後其實成功率沒

By Una
at 2013-09-15T07:35

顯著成長。植入後禁止騎乘機車，因服用大量黃體素反應會
變慢，所以開車要小心，避免走太久。我植入一週後比較舒
服有出門吃飯，雖然有臥床，但醫師不鼓勵一直躺著，因為
擔心血液循環不好，反而效果不佳。所以我會起來活動，但
決不提重物和走樓梯，所以運動也暫停。我大約植入一週後
開始有不一樣的感覺，再兩天後開始噁心，開獎前兩天驗就
立刻出現清楚的兩條線！^^