森教練成人游泳團體班 - 台南
By Delia
at 2020-03-06T19:56
at 2020-03-06T19:56
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https://i.imgur.com/UHyK4R2.jpg
Hi~台南的朋友,我是森教練
疫情的關係
前一陣子在日本滑雪時也感覺到了深刻的影響
於是早早回台灣
聽很多朋友說現在都不太敢去健身房
起初我也開始很擔心那我愛的運動之一游泳是否還能繼續?
幸好游泳池內有通風與消毒水是被認定還算相對安全的
今年我是打算只開一次團體班之後去進修
就在四月
當然到時還是會隨著到時候疫情彈性調整狀況
也會詢問報名學生的旅遊史與身體狀況做好保護
一樣自由式和蛙式都有,有興趣的可以報名
有在粉專開早鳥報名,平日班已滿其餘大概剩十幾個
給今年有計劃進修游泳的鄉民們參考 :”)
至於
我的游泳教學比較非傳統一些>///<
我的教學並不是十堂二十堂這樣上
因為如果可以四堂課教會你,幹嘛要浪費彼此時間?
(當然和一對一比起來會有些閹割,但也不為一種選擇)
但時間這麼短要怎麼學好?
常常有人問我,大人學游泳是不是比較難?
不會。
因為成人有”知識”上的優勢(所以上課時是必須要一直思考的XD)
我傾向給你力學、流力、解剖學...等科學觀念
並讓你肌肉記憶
當你知道該怎麼做以及為什麼要這樣做的時候,接著就是靠練習來增強記憶了
我能做的,就是給你這些概念與肌肉記憶,我覺得那才是真正的學會!
而且有效率
對我來說游泳是個分享
並沒有什麼非得如何不可的動作
只要你合乎標準的大方向、做得順、會動且不會用錯部位而導致慢性受傷
那就是屬於你的標準動作
比起把每個人都標準化
我更希望能讓每個人依照自己的生活習性與慣性去塑造動屬於自己動作
我常說游泳可以是一輩子的,若是真的學會
用人生當分母相除下來還是非常值得的投資
秉持著教學相長、以泳會友的原則也在台南版交到不少朋友
真的謝謝各位的包容與支持
我希望學游泳是有趣又有成就感的一件事,而我正在慢慢藉著大家體現這個理念
嘿~大人們,給自己最後一次學會游泳的機會
讓我成為你最後一個游泳教練吧!
如果有興趣的台南朋友們,資訊都在下面歡迎參考與交流~
謝謝
| 報名表格:https://goo.gl/B3XVMS
| 森教練臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/tainanswimtutor
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By Skylar Davis
at 2020-03-10T08:54
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