桃園運休中心開了 新添21健身器材 - 桃園

http://udn.com/news/story/7324/1435756 聯合報

桃園運休中心開了 新添21健身器材

2016-01-12 07:48 聯合報 記者鄭國樑／桃園報導

桃園市體育局推廣全民運動，整修市立體育場內的運動休閒中心並添購健身器材，昨晚由
副市長邱太三揭牌開幕，熱愛運動的民眾可以在中心健身，還有專人指導正確運動觀念和
方法。

體育局表示，目前運休中心已累積3000多名會員，現場可辦會員證或持市民卡申請，全部
免費使用。

新啟用的體育局運動休閒中心在體育場1樓(三民路1段1號)，開放時間周一至周五晚上6點
至9點。

邱太三表示，這次增購21台健身及重訓器材，總計中心內有30台健身器材、15台重訓器材
，可以訓練各部位肌肉及耐力，並加強身體心肺功能、促進新陳代謝，尤其愛美的女性想
要瘦身、降體脂，或是男性朋友們想加強肌肉訓練，均有助益。

另外，重新裝潢後的運休中心，另委託國立體育大學製作徒手肌力健身操影片，引導民眾
自主訓練、強化肌肉，中心內並聘請國體運動指導員，提供1對1的運動指導。

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