桃園調整體質/增重的中醫 - 桃園

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請問一下桃園地區有推薦的增重中醫嗎?

搜尋版上大多都是傷科和女性的生理期調整


強者我朋友(男)想要調整體質/增重

他從小到大都是屬於吃不胖的體質(173cm/54kg)

三餐有正常在吃,但食量不大食慾也普通

睡眠狀況正常

一個禮拜大概跑步2~3次,一次3~5K的距離


感謝各位!

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All Comments

Damian avatarDamian2016-09-02
花1800買啞鈴跟手套,一週練三次。配合較多蛋白質的飲食我從64公斤增加到70公斤。
Kristin avatarKristin2016-09-04
不過後面啞鈴不夠重就要再增加槓片
Mary avatarMary2016-09-07
我也蠻想知道的,170/51,有更瘦的跡象
Kristin avatarKristin2016-09-09
我退伍後胖很快
Christine avatarChristine2016-09-11
我哥也是吃不胖 有高蛋白 調配成營養早餐 有慢慢增重
Eartha avatarEartha2016-09-13
自從開始路跑 我胖了10公斤 XD