桃園練舉重的地方或教學 - 桃園

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踏入健身界短短三個月 最近看了一些舉重影片好吸引我 想請問大家哪裡有可以學習舉重
的地方 畢竟一般的健身房好像都不太適合 我知道桃園巨蛋好像有舉重室 但不知到有沒
有開放給一般人使用 或是教學 想從基本功學起 不知道有沒有玩舉重的鄉民可以提供一
下資訊呢 謝謝大家

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All Comments

Annie avatarAnnie2016-04-28
桃園巨蛋週一到週五18:00~21:00有開放給民眾
James avatarJames2016-04-29
這真的需要教學操作 建立一些保護的動作
Wallis avatarWallis2016-04-30
要摔槓的話健身房都不適合你,且沒有會技巧的教練