板橋明德中醫 - 板橋

明德中醫
地址：板橋區文聖街19號（捷運江子翠5號出口直走，看見7-11右轉一下就到了）
網站：www.mindclinic.tw
電話：02-2250-2835
強烈推薦先電話預約，不然真的會等到天荒地老。

陸陸續續也在明德中醫看了將近一年半，決定上來推薦一下。

我有多囊性卵巢症候群(PCOS)，大概從國中起月經就沒有準時來過，青少年時期不懂也對
中醫十分抗拒，就這樣一直過著只有吃賀爾蒙月經才會來的日子，常年手腳冰冷，默默的
也過了快十年，有天突然體悟事態的嚴重性，就這樣說服自己跨出嘗試中醫的第一步。

我是在網路上找到了很有個性的謝醫師，其實剛開始是抱著朝聖的心態踏入明德中醫的，
因為我真的好像知道究竟可以多有個性，結果沒想到過程意外的平順，走出診間時心裡還
不免有小小失落（我知道我有病）。

整體而言，我是一個很聽話的病人，醫生說少吃的東西我就盡量不碰，經過了無數包藥後
，我終於可以體會「平順的月經」是怎樣的感覺，就是身體毫無不適的過完應該更惱人的
那幾天，沒有疼痛，不會腰酸，冬天對我而言也不再是冰冷的惡夢。

以下是給想去明德中醫的人幾個小建議：

第一個就是聽醫生的話，身體是自己的，如果你是真心希望它變好，沒有什麼犧牲是巨大
的。如果覺得醫生提出的要求太困難，轉頭就走吧，勉強只是浪費彼此的時間還有你的金
錢。

第二個就是可以清楚的表達自己的問題，畢竟只有在資訊量足夠的前提下，特別是謝醫師
的用藥精純，只有把自己的問題十分明確的表達出來才能對症下藥，診療也才能夠完整。

第三是別人講話要專心聽，其實這是很基本的互相尊重，無論是誰，在自己講完長長一串
話之後又被要求對方重複，心情都會不好吧。
最後，就是給它一點時間，Good things take time. 中藥的藥效相比西藥本來就稍微緩
慢，想想看你花了多少時間放縱在不正常的生活型態中，身體同樣需要一些時間慢慢復原
，如果只是打算抱著走馬看花的心態看一間算一間，用藥的方法無法延續，何必浪費時間
做吃力不討好的事呢！

我真心覺得以上三點是很基本的doctor visit 101，但是也的確是我的個人經驗，反正大
家可以參考看看，值得試試看。


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