聽說東海游泳池已經開放了
(6/24--9/15)
最近也有去幫他捧個場了
再說游泳是健康的運動呢
所以大家一起來吧
話說游泳瘦很快
(我游泳最主要的原因)
還有專家教了一個撇步
就是阿
游累的時候
還可以在游泳池裡走動
(譬如說:繞泳池一圈)
這樣會更有效果喔!!!!!
旁邊的三溫暖
真的很溫暖
晚上可以進去坐坐
休息一下
因為阿
晚上真的會變的比較冷
起來還會打個冷顫呢
他晚上開到九點半
還會開燈呢
我還在練自由式
真的是很不協調
已經六年多沒用了
我都是用蛙式
得繼續加油了
兩百公尺
蛙式自由式來回
限時五分鐘
好像真的很辛苦
ˇˇ""
天阿!!!
加油加油........
--
(6/24--9/15)
最近也有去幫他捧個場了
再說游泳是健康的運動呢
所以大家一起來吧
話說游泳瘦很快
(我游泳最主要的原因)
還有專家教了一個撇步
就是阿
游累的時候
還可以在游泳池裡走動
(譬如說:繞泳池一圈)
這樣會更有效果喔!!!!!
旁邊的三溫暖
真的很溫暖
晚上可以進去坐坐
休息一下
因為阿
晚上真的會變的比較冷
起來還會打個冷顫呢
他晚上開到九點半
還會開燈呢
我還在練自由式
真的是很不協調
已經六年多沒用了
我都是用蛙式
得繼續加油了
兩百公尺
蛙式自由式來回
限時五分鐘
好像真的很辛苦
ˇˇ""
天阿!!!
加油加油........
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