有關短期記憶 - 學習

By Iris
at 2009-02-18T09:43

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不好意思想請問一下

其實這毛病一直都有只是最近特別嚴重

唸書時所唸的東西其實還好都有進到腦袋裏面
但是生活上的一些事情就常常忘記

比如說:
在唸書時想到某個問題想請朋友幫忙查一下資料
打電話過去時卻又忘記剛剛想請朋友做什麼

想說自己上網找資料
去上個廁所回來開了網頁又忘記自己想做什麼

上廁所、洗澡時想到等等要上樓拿書
但是等到上樓時又站在房間裡不知道要拿什麼

出門前發動機車時發現忘了帶手機回到房間拿
但是坐到機車上的時候卻又忘了帶鑰匙下樓

這些事一兩次還好但是每天都發生就 Orz

不知道各位朋友有沒有什麼建議或是方法可以改善呢
謝謝 :)

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All Comments

By Quanna
at 2009-02-20T18:43

出門的時候我有口訣，檢查要帶的東西，重要的再用便利

By Enid
at 2009-02-22T05:59

貼貼在門上，其他零碎沒帶到就算了><

By Linda
at 2009-02-24T04:55

是否有"注意力不集中"的問題呢??

By Xanthe
at 2009-02-26T04:36

需要訓練小腦(杜耳中心) ?? --不負責亂猜

By Andy
at 2009-03-02T20:14

也許不要只想單一動作，在想到要做什麼時候，把它變成流程

By Ingrid
at 2009-03-07T13:48

一般人偶爾發生應該正常,頻率太高就建議尋求專業諮詢了

By Dora
at 2009-03-08T21:17

因為訊息沒有真正進入你的腦袋所以容易忘

By Elizabeth
at 2009-03-12T03:17

真的..如果非常嚴重了要去看醫生喔~

By Edward Lewis
at 2009-03-14T14:07

吃中藥改善

By Olga
at 2009-03-16T12:20

請問一下這要看什麼醫生?

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