有關於讀書和睡覺 - 時間管理

Liam avatar
By Liam
at 2010-02-05T23:26

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自己是考生 最近每天都去圖書館

以前是晚睡晚起(大約兩三點) 但前一個月左右開始盡量早睡

所以現在大概都1點前睡覺

可是早上到圖書館時 打開書本開始讀書

大約讀了半小時左右就會昏昏沉沉很想睡 就開始坐著打瞌睡

又因為讀的科目都不是要計算的 所以看著看著就更容易睡著

我想問有沒有人也是這樣的? 可以提供你的改善方法給我嗎QQ?

謝謝:)


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All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2010-02-06T08:22
只有input沒有output，很容易就塞到睡了。我的方法是
作心智圖，認識一位博士是抄書。另有一個朋友是用快
速瀏覽法先看完，再細看。
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2010-02-06T13:09
我以前在家看書也是都會想睡覺，才到圖書館，
可是在圖書館也會想睡，這時候我會先睡半小或一小時
Faithe avatar
By Faithe
at 2010-02-08T19:18
打瞌睡的時候別看書，看了也沒用，要就專心做一件事
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-02-12T23:39
看一小段落可以自己整理表格或是架構圖，寫考古題等
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-02-13T15:30
起來走走洗把臉、喝杯水。
Lauren avatar
By Lauren
at 2010-02-16T08:42
謝謝大家:)
Adele avatar
By Adele
at 2010-02-17T19:27
既然都在圖書館了，去找雜誌來放鬆吧，這樣比較有精
神
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2010-02-18T20:36
有睡滿八小時了嗎? 乾脆睡飽一點再去唸書較有效率

訂了計劃 希望無窮

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-02-04T14:17
感覺到自己再這樣廢下去不行 因此把想要做的事列了個「目標清單」 時程也規劃了一下 還上網查相關資訊 再把各個目標分解成數個階段性任務 最後連一天的待辦事項都擬好了 然後就覺得人生充滿希望，前途一片光明 心情輕鬆之餘，就決定「先」去 上ptt/打電動/看電視....etc. 最後訂下的目標沒做到 ...

一起加油

Rae avatar
By Rae
at 2010-02-04T13:39
1.ID:nj0nj0 2.暱稱:酸酸 3.開始日期:現在 4.2010希望達成之目標: 我要認真讀書 每天早起讀英文背單字 我至少要瘦5公斤 要有固定的運動時間 5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮) 做事情要有原則要冷靜要穩重 成為自己喜歡的人 做自己 加油 6.給回頭檢視此篇的自己一 ...

有沒有推薦的書單

Jack avatar
By Jack
at 2010-02-04T10:20
我在生活上常常會莫名其妙的洩氣 讓預定的計畫中途停擺 導致目標無法達成 我想趁過年這段時間充電一下 加強精神戰力 不知道各位大大有沒有好書可以推薦的 ^^在此先謝過 - ...

雖然現在被21...但人生沒有被21

Lily avatar
By Lily
at 2010-02-03T22:24
1.ID: breeze22 2.暱稱: NO-MIND 3.開始日期: 2010/2/3 4.2010希望達成之目標: 先考上暑假轉學考...然後盡全力達成接下來都是歐趴...沒有被當 5.對自己的新希望之留言板: (自由發揮) 好高騖遠沒有意義 ...

考上國立會研所

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-02-02T22:39
1.ID:doney 2.暱稱:doney 3.開始日期:now 4.2010希望達成之目標:考上成大會研 5.對自己的新希望之留言板: 既然都走到這一步了 就要相信自己一定會成功 6.給回頭檢視此篇的自己一段話: 追求夢想的過程雖然很辛苦 ...