有關乳癌遺傳機率的問題？ - 生活

我是一個國中的女生，我的媽媽在我大約三歲半時罹患乳癌而去世，因為家裡的人工作忙碌，所以沒有多餘的時間照顧我。因為母親那一方的親戚每個人都有身體方面的疾病，例如 : 大腸癌、高血壓、心臟病和氣喘 ( 這是每個人都有的 )。不過我聽家裡的人說，是因為媽媽不照顧自己的身體所以才會生病的 ( 媽媽那時才30多歲不到40 )，說我不會被遺傳。
但是我很懷疑，因為我比一般的女孩還要早發育。我記得我在幼稚園大班時就有感到乳房疼痛，大約在小學三年級就有了初經，小學六年級到國一時就已經都發育完全了吧！
因為我是比較不懂怎麼照顧自己的人，而且因為家人的忙碌家裡經常會沒什麼東西吃，所以我常常有什麼吃什麼。
我有看過知識，發現我好像罹患乳癌的機率非常高。我也不是很懂，我想知道我未來該怎麼做、怎麼去預防，還有我是不是真的罹患乳癌的機率非常高？